在这里澄清一个事情，并不是防晒指数越高越好。一般来说经常在室内的人，选择防晒指数25到30 的就可以，而长期在户外的朋友建议选择防晒指数在30以上的防晒产品。很多朋友在选择防晒霜的时候并不清楚到底该选择什么指数的防晒，存在很多误区，我们今天便一起来解决下。
到了一年一度的防晒季节，市面上很多防晒产品，很多朋友却不知道到底该选择哪一款，在拼防晒的季节里并不是防晒指数越高防晒效果越好，可防晒效果越好的产品对肌肤的伤害也是越大的。
防晒产品油性比较大，质地也比较粘稠，涂在肌肤上很容易留下痕迹，而且因为质地的原因很容易影响肌肤的呼吸。所以说针对不同的肌肤类型和接触阳光的时间长短，我们选择防晒的标准也是不一样的。
一般类型的肌肤在室内的话建议选择防晒指数30以下的，若是在野外或者去沙滩的话建议选择防晒指数30到50的产品。最后我们在使用完防晒之后还需要计算防晒开始作用的时间，基本来说涂抹防晒二十分钟之后出门是最好的。
很多朋友认为每天只涂抹一次防晒就好，其实这是不正确的。防晒霜的效果是有时间限制的，在室内的话建议每天涂两次防晒，如果在室外的话最好每隔两三个小时就用一次防晒。
白天使用防晒晚上回家之后，很多朋友只是简单的用洗面奶清洁面部，这样操作会在脸上留下很多的残余，我们需要使用一款卸妆产品，来帮助清洁肌肤。不要以为不化妆单纯的使用防晒霜不需要卸妆，有这个想法的朋友赶紧纠正，不要让一瓶防晒霜毁了整张脸。选择防晒霜的时候根据自身条件选择防晒指数，除此之外还要根据肤质进行选择，特别是敏感肌肤就要选择无添加无刺激的防晒产品。
