生姜不仅是一种食物，还具有很多其他的功效，我们生活中就经常可以看到一些洗发水中都号称是添加了生姜的成分，其实用生姜水洗头对于治疗白发确实具有一定的效果，而且对于头发保养也有显着的功效。
用生姜水洗头的时候，生姜中的一些成分可以刺激头皮黑色素的分泌，白发是因为黑色素微粒因为生成受抑制或者运输出现问题，导致在头发髓质和皮质中的含量降低或者被空气占据了应有的位置，而出现的头发变白的情况。用姜水洗头可以刺激头皮表面，有一定刺激黑色素运输的作用，因此对黑色素运输障碍性的白发有一定的作用。
生姜水洗头的方法也十分的简单，大家首先要把生姜放在水中煮熟，煮成生姜水。然后再用洗发水把头发清洗干净，之后用生姜水清洗，在洗的过程当中要用手进行按摩，这样就可以让生姜当中所含有的成分被头皮完全吸收。大概三天洗一次，坚持一段时间之后，你就会发现自己白发的情况有了明显的改善。
1、改善发质
坚持用生姜水来洗头可以让那个发质变得更加细腻，生姜性温，外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，从而改善头发的发质。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。
2、减少头皮分泌的多余油脂
生姜水洗头具有抑制头皮油脂分泌的作用，适用于油性发质，大家都知道生姜有杀菌的作用，所以用生姜水洗头能够有效的清理头皮堆积的垃圾，也能减少头皮分泌的油脂。用它洗完头后会感到非常的清爽，但是要注意用清水冲洗干净。
3、减少脱发和头屑
生姜对于防脱具有很好的效果，之所以出现脱发的现象是因为发根出现营养吸收的障碍。使用生姜水，能够促进头皮血液循环，促进发根的营养吸收，从而减少脱发和头屑。
4、驱寒
生姜洗头后，人会有头皮发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，喝姜汤能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。
1、烧生姜水：用生姜水洗头前，要将生姜切成大小一样片状，然后加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水。如果你想要加强功效，可以选用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入你的洗头水中即可。
2、泡生姜水：洗头过程中，首先将头部浸泡在生姜水，因为对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而过，生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去，失去生姜水的效果。
3、按摩头部：将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。
4、清洗头部：姜水浇到头发上，慢慢地挠，让它渗入到头发里面，然后用手进行按摩，5分钟后用清水清洗即可
5、自然干燥：生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。
