其实两种方式都是对头发有损伤的，最好的就是合起来一起使用。单独一种的吹干头发也是在损伤发质，其实可以先风干，再吹风吹干。
1、慢慢按压头发以除去头皮上的发根水分，顺便还可起到按摩头皮，促进血液循环与新陈代谢的作用噢。
2、待头发半干的状态下使用吹风机。将温度设在低温，且以低风速的方式慢慢吹干。
3、不要让吹风机的出风口靠头发太近，注意避免长时将热风集中在一处，要慢慢不断移动。
4、洗完头后湿的头发非常容易粘上灰尘，这是其一；潮湿的头发长时间会产生寒气，容易引起头疼病。
吹头发对头发好吗不好，因为吹风机还是会让头发毛躁，现在的吹风机的技术不能完全的不伤害头发，还是需要经常的做发膜。
1、很多人都认为吹头发会损伤头发，而发型师认为每次洗完头后必须用风筒吹干头发，但要注意吹的方法、角度和程度。吹头发会伤发其实是一个误区，每次洗完头后不吹头，湿的发根更容易粘上灰尘等物质，如果用毛巾代替吹发更容易伤发，因为头发湿的时候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。
2、对于吹头发，一般是选择先用热风来吹，头发快干的时候，可以转换为冷风，热风是为了吹干头发，冷风可以把头发打造出不同的造型，吹干头发，需要自己掌握好感觉，离头皮不要太近。
3、对于吹头发，选择吹风机吹发，可以选择从发根到发尾的方向，从上到下的方向依次来吹头发，这样头发就会变得更顺，否则头发会很蓬乱，等吹干后造型太差，吹头发也要讲究方法。
4、经常吹头发，要做足防护措施，把损伤降到最低。使用吹风机之前可以先在头发涂抹隔热的产品，把过热的温度隔离在头发之前，防止头发蛋白受损，导致发丝在高温下断裂。
如何护理头发1、洗发时应面向上洗，最好不要面朝下洗头（面朝下洗头发不易冲洗干净，容易滋生头皮屑，而且长时间面朝下洗头容易导致面部皮肤松弛，还会导致抬头纹的出现）。
2、洗发时不要用指甲盖扣头皮（有些MM很喜欢这样，这样很不好，很伤头皮，还会导致头皮感染，很多头皮病就是这么造成的），要用指腹慢慢揉搓，可以加一点点力。
3、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。
4、选择一款不含硫酸盐或防腐剂的洗发水，长期使用后造成刺激和眼睛的问题。 这两种化学物质对你不健康。所以尽量使用洗发水天然清洁剂。
