美瑞克斯和肌肉科技的产品都可以起到增肌效果，而且各有各的优势和缺点，可根据自身需求选择。
美瑞克斯
美国NBTY公司旗下的顶尖运动营养品牌，是全球运动营养的主导品牌。Connelly博士经过多年的研究，开发出美瑞克斯(MET-RX)产品的核心蛋白配方Metamyosyn专利配方蛋白，并立即得到世界顶级运动员、好莱坞明星和众多健身爱好者的高度评价。
本款产品亮点：
1、来自大平洋彼岸的大品牌公司（原装），多年运动营养品牌经验，专门服务于运动人士，专业的产品更有助于肌肉的增长！
2、配有巧克力、香草味、奶油曲奇、草莓等口味，打破传统产品口味单一的局面。
3、美瑞克斯与肌肉科技、BSN并列为肌肉铁三角，号称肌肉制造器。
本款产品不足：
由于是国外品牌，一些国内健身初学者可能还没有深入了解这个品牌，美瑞克斯在国内的广告做的不够，没有让品牌深入普通健身爱好者的内心。
肌肉科技
肌肉科技（Muscletech）是美国最知名的运动营养品牌之一，品牌代言人包括了乔卡特，菲尔·希斯，德克斯特·杰克逊等历届奥林匹亚大赛冠军。在美国健身市场，肌肉科技代表最高品质的象征。肌肉科技旗下有高性能系列，黑金浓缩系列，特纯系列等，肌肉科技的减脂产品精英脂肪杀手系列（Hydroxycut）和正氮蛋白（Nitrotech）都多年在美国荣获该类别销量第一的称号。
本款产品亮点：
1、肌肉科技（Muscletech）全球运动补剂的神话。全球最知名品牌之一，肌肉科技明星团队包括了乔卡特，菲尔·希斯，德克斯特·杰克逊等超级明星。
2、乳清蛋白帮助您保持营养平衡，静养好体质，促进肌肉合成，预防肌肉分解，增强耐力，缓解肌肉酸痛，增肌、进阶、专业人士必备。
3、被冠以运动补剂的神话之称，同样也是非常流行的产品，近几年几乎称霸。
本款产品不足：
价格较高，假货不少，2008年在中国有了代理，情况有所好转，不过大家购买时还需要小心。
美瑞克斯蛋白粉怎么样
1、虽然说香草味一开始有点不习惯，但后来慢慢的好喝了，效果的话，要训练才能有效果，不错，好评。
2、不建议购买，之前用的肌肉科技，锻炼完喝一杯，隔天起来肌肉不会怎么酸痛。这个牌子喝完隔天起来跟平常锻炼完没喝蛋白粉一样，浑身肌肉酸痛。也不知道是不是假的，反正就是感觉不好用。
3、不错的味道，巧克力味，买之前以为很难喝，用奶兑着喝味道还蛮好的，有点像奶茶的味道！店家还送了杯子和护肘套件。非常感谢，天天健身，喝完这些希望能有效果，有效果接着再来！
4、原本以为这个蛋白粉味道会不怎么样，每天冲了喝着口感味道还不错，另外感谢客服小荣，服务态度超好还有赠品，以后会持续支持的，见效特别快。
5、哈哈哈哈，一直用乳清蛋白来代餐，上次买了美瑞克斯的乳清，感觉还不错，就是口感比较稠~~~这次在客服推荐下入手了原生乳清来试试看！口感比较稀，而且不那么甜，有点像香草奶昔，感觉好好喝噢，比较适合女生口味！卖家还送了一个摇摇杯，真棒！每天晚上不吃饭练完瑜伽喝一杯，真的好方便又饱腹！！
美瑞克斯蛋白粉怎么吃1、蛋白粉食用方法及食用量：每次10克， 可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。
2、运动后30~40分钟内，挖取一勺蛋白粉，冲泡一杯。运动后喝，是因为训练过的肌肉充血膨胀后，才会达到练哪里大哪里的效果。
3、也可睡前喝一杯蛋白粉，有益肠胃，促进睡眠。睡眠期间是生长激素分泌、身体合成肌肉的理想时机，也是身体营养储备消耗的高峰。补充蛋白质可以为生长提供营养，为长时间睡眠的身体持续提供营养。
