随着年龄增加，肌肤老化之后脸上就容易长斑了，长斑之后用什么可以淡斑呢？科颜氏和碧倩的淡斑精华哪个好？还有哪些有效的淡斑精华牌子？除了淡斑精华，还可以用什么方法祛斑？
淡斑精华液什么牌子好OLAY水感透白精华露
什么牌子精华液好，美白小绿瓶的升级版，新添加了木糖醇、葡萄酸锌等成分，但固有原理还是乙基抗坏血酸抑制色素外加水杨酸剥落角质层，两者结合，促进肌肤美白。味道和面膜水一样是淡淡的清香，乳液般嫩滑的质地在肌肤上很容易推开，稍作按摩就被肌肤吸收的很彻底，吸收之后皮肤软软的嫩嫩的，还微微透出光泽感。
科颜氏焕白淡斑精华液
因含有独特小分子活力维生素C，还有水杨酸成分。精华是粘稠质地，但是一点都不闷，易吸收。取一管精华滴在手掌，稍稍搓开，拍在脸上，“唰唰”地就吸收了。对于暗沉发黄皮肤非常推荐，至于祛斑，耳朵觉得，顽固的雀斑效果可能不尽人意，晒斑还是有所用的。
倩碧淡斑精华
倩碧家这一款，应该是所有淡斑精华里比较出名的了。官方广告说使用了突破性卓效淡斑成分CL302，主要用于淡化色斑、痘印、黑色素沉淀，淡黄色粘稠质地，细腻吸收快，抹上很舒服，耳朵建议配合兰蔻的小黑瓶用，效果应该不错。虽然听上去这种搭配，就是在撒钱，但是要忍住，哈哈
Lamer修护精粹液
官方介绍说能提升肌肤吸收水分的能力让肌肤如同浸湿的海绵，加速养分渗透肌底，并激发后续保养品的功效。精粹液的质地看起来是略微粘稠的液体，但是流动性很好，上脸感觉好吸收很滋润，没有油光，完全HOLD住补水保湿，还有水油平衡。减少痘痘萌发，还能美白呢~
diy淡斑面膜
维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
此款面膜能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
天然维生素E+珍珠粉+矿泉水
1、取适量珍珠粉，蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和。
2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。
3、此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。
珍珠粉有着明显的美白作用,维生素E可以光滑皮肤，这两者的搭配，可以让皮肤白皙细腻，淡化已经形成的斑点。
维生素E +新鲜牛奶
1、先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入2滴维生素e液。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，效果更佳。
脸上长斑吃什么好
核桃
抗氧化抗衰老
核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。并且核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质，营养最全面，有养肝补肾、润肠通便的作用。
若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。
推荐吃法：
1、生吃核桃生吃营养最不易流失，每天食用核桃三到五颗。另外为保存营养，不要剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。
2、核桃粉食用优质核桃磨成的核桃粉，直接用开水冲泡，或者和大米一起熬煮成“核桃粥”。
注意事项：
核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用核桃。
