很多人都在用洗面奶洗脸，那洗面奶洗脸可以美白吗？坚持用洗面奶洗脸脸会慢慢变白吗？白色的洗面奶总给人一种能美白的效果，其实不是呢，洗面奶并不能达到美白的作用。
洗面奶只能对于皮肤进行清洁作用，基本是没有美白效果的。
如果你用完洗面奶感觉皮肤白了，就要注意看洗面奶是不是添加了二氧化钛，物理遮盖，假象美白的效果，二氧化钛是需要卸妆的，那么这个洗面奶就用完还需要卸妆。
洗面奶的功效是清洁皮肤，你不可能指望通过洗脸的短暂时间就让皮肤让变白，这是不现实的。一个人的肤色与肤质和遗传、生活习惯有关系。你最白的地方就是大腿内侧的那块皮肤，如果那都不白，其他地方也不可能白。
附：洗面奶的功能别要求那么多，前阵子看了很多关于选洗面奶的文章，都在说虽然销售员说这款洗面奶的功能怎么怎么多，什么美白、补水、去角质、抗衰老……虽然洗面奶里可能添加了这些美白成分等，但其实作用不大，而且这样洗面奶的销售价格还比较高。
所以让一切都简单点，选择一款适合你肤质的洗面奶就好。
怎样让皮肤变白
美白就是三个思路：
减少黑素形成：比如认真防晒，使用降低皮肤光敏程度的护肤产品。
阻止黑素沉积：这部分包括充分的保湿、使用功效型护肤品抗氧化和降低产黑的酪氨酸酶的活性。
加快黑素代谢：最具有代表性的就是果酸换肤了！
少吃光敏食品！
你是不是还在傻兮兮地吃一些让你小晒即黑的食物？不不不，我说的不是酱油，让你变黑的食物不是“长得黑的食物”这么简单。酱油既不特别富含酪氨酸，也不可能携带有活性的酪氨酸酶被人体吸收，它不会让你变黑的。
我说的是灰菜、芹菜、香菜、苋菜、紫云英……这些食物被统称为光敏性食物，这些才是真正让你黑化的幕后真凶。因为它们都含有呋喃双香豆素，呋喃香豆素会让皮肤对UVA的敏感性升高。
此外，田螺由于含有卟啉，这也是一种光敏物质，也会导致皮肤对光的敏感度升高。
抗氧化
抗氧化护肤品可以降低日光对皮肤的损伤，但品种繁多琳琅满目，如何选择？我这么贴心的人，当然是给你分好类了：
芦荟和仙人掌多糖：除了抗氧化还可以稳定细胞膜，抗敏、抗刺激，比较适合敏感皮肤的晒后修复。
金缕梅和沙棘油：吸收紫外线和消除紫外线损伤的效果就更强大一些，更适合需要长时间待在户外的人群日常防护使用。
丹参酮：有抗炎抗皮脂溢出的效果，更适合大油皮、痘痘皮。
烟酰胺：抗光敏，抗皮脂溢出，美白功能较为强大，适合晒后回血。
酪氨酸酶抑制剂
黑素是酪氨酸酶催化出来的，要白就一定要按住它！目前公认最强力的酪氨酸酶抑制剂就是氢醌了，可是氢醌对光不稳定，浓度高了刺激性也大，还有留下永久性色素脱失斑的风险，在我们国家，只有医生处方药里才会有，护肤品不让添加。
退而求其次，安全性和有效性都较为令人满意的就是熊果苷了。坚持使用，大概3个月就能看到效果了！
医美手段促进黑素提早脱落
一般来说，美白至少需要28天，这是表皮角质细胞从形成到脱落所需的时间。黑素在表皮基底生产出来，分布到表皮细胞里，慢慢随着表皮细胞的更替越来越向外层移动，最后随着角质的脱落一起脱掉。已经生产出来的黑素就覆水难收了，你要白得比新陈代谢的速度还快，就只有加快表皮角质细胞的脱落。
怎么做可以美白
美白习惯一：防晒是首要
不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。
美白习惯二：美白要全年
美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，
即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，而25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。
美白习惯三：维生素至关重要
维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。
美白习惯四：按摩为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
美白习惯五：保湿让肌肤畅饮结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。
美白习惯六：精油唤醒肌肤罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气、美白通透。
美白习惯七：洁肤是美白基础每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。
美白习惯八：通络活血中药改善循环具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，适量吃一些具美白功效的食品或中药，肌肤不仅可以保持白净润泽，而且还不易生斑。
