暖流减肥网 睡前9招排毒减肥法 醒来就变瘦!

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发布时间: 2020-09-05 07:34:26
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  电吹风吹肚子

  功效:神奇瘦腰腹

  因为大多人的腰腹部肥胖的原因是腹部寒冷,使得脂肪堆积不分解。如果能用风筒在睡前吹热,就可以把暖流一直带进被窝,让身体内在一整夜都温暖,血液循环顺畅,能有效地打击腰腹积压的脂肪哦!

  注意事项:中医上传统减肥是在胃部附近的巨阙、中脘、下脘、左梁门及右梁门五个穴道,借用艾草热力,透过针进入穴道传导到体内;利用吹风机,也是吹这五个穴道,让热力传到穴道内。而用吹风机吹的时候也要掌握诀窍,首先不要太接近皮肤,避免灼伤,接下来轮流吹穴道。

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  因为大多人的腰腹部肥胖的原因是腹部寒冷,使得脂肪堆积不分解。如果能用风筒在睡前吹热,就可以把暖流一直带进被窝,让身体内在一整夜都温暖,血液循环顺畅,能有效地打击腰腹积压的脂肪哦!

  注意事项:中医上传统减肥是在胃部附近的巨阙、中脘、下脘、左梁门及右梁门五个穴道,借用艾草热力,透过针进入穴道传导到体内;利用吹风机,也是吹这五个穴道,让热力传到穴道内。而用吹风机吹的时候也要掌握诀窍,首先不要太接近皮肤,避免灼伤,接下来轮流吹穴道。

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