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胡杏儿减肥食谱第二周
早餐：1块西瓜或1只蕃茄+100g白烩生菜+无糖饮品；
午餐：1只白烩蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉+水或无糖饮品；
晚餐：1块西瓜或1只蕃茄+100g白烩青瓜+水。
胡杏儿减肥食谱第三周
早餐：100g白烩生菜+无糖饮品；
午餐：1只白烩蛋白+水；
晚餐：100g白烩青瓜+水。
小编点评：吃得这么少，极爱美食的肥杏不饿死也得痛苦死。快速减肥不仅仅是一份餐单能搞定的，还需要配合良好的生活习惯，增加运动量。
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