现在很多人都被头发问题困扰着，例如头发毛躁干枯，发尾发黄还容易断等等，要想拥有一头健康柔顺的秀发，日常的护发措施一定要跟上。因为头发也很脆弱，尤其是经常染烫的人，更要注意头发的健康问题，所以头发的护理就显得非常重要了。而在众多的护发产品中，发膜是头发护理时经常使用到护发产品，它其实是一种滋润头发的焗油膏，对头发起到深层护理的效果。那么发膜要怎么使用呢?需要多久用一次比较好?使用发膜时有什么注意事项?一起来了解一下吧。
发膜需要多久使用一次
发膜蕴含多种营养，具有滋养头皮、修复受损发质的作用。一般来说，发膜一周用1~2次即可。当然，如果头发受损比较严重，发质较差，可以适当的增加用发膜的次数，一周2~3次就可以了。
发膜不能用太勤
虽然发膜能够修复受损的头发，但是它也不可以用太勤，天天用。发膜用的太勤会使头发中的营养过剩，不仅发膜中的营养成分无法被吸收，而且还会使头发变得很油腻，促使头皮屑的产生。所以发膜虽好，可是不能使用过度，免得使头发发质变得更差。
发膜的使用方法
1.首先要将头发彻底清洗干净，然后将头发擦至半干。
2.然后将适量的发膜倒在手心，双手稍微揉搓一下，然后将发膜自上而下慢慢的涂抹在头发上。注意发膜抹在头发上就可以了，千万不要涂在头皮上。
3.涂完之后，用双手轻轻地揉一下头发，保证发膜被充分吸收。然后再用热毛巾或是加热帽将头发包裹起来，等5~10分钟左右。
4.时间到了之后，用清水将头发冲洗干净即可。
使用发膜的注意事项
1.发膜的类型有很多，女性朋友可以根据自己发质的情况选购最合适的。
2.发膜虽然对头发很好，但是使用也不能太过频繁，太频繁会使头发营养过剩，反而使头发受损。一周1~2次即可。
3.发膜一定要在护发素之前使用，这样才能使头发吸收里面的营养。
4.在使用发膜时，也要注意发膜尽量不要接触头皮，发梢可以多涂抹一点。
5.在涂抹发膜时，尽量将发丝分开，涂抹均匀，这样才能使所有头发都吸收到发膜的营养。
