痘痘挤压出来的白色物质是皮脂腺的分泌物，为脂肪栓。脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。
皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三脂释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌部和导管使其增生，阻塞而形成粉刺，一般略加压力后可见白色脂肪酸溢出。
但是挤痘痘是个非常错误的方法，虽然有人流传说挤出痘痘里的东西，痘痘就好了，但一旦挤痘，皮肤出现痘印的几率就非常大，而且，这个痘印还很难去掉。
而小痘痘的出现，医学上称为暗疮，主要是由于流通于全身的激素刺 激了皮肤表面的皮脂腺，进而分泌出过多的油脂，吸引许多细菌快速繁殖，导致皮肤产生化脓反应，形成暗疮。可以用茶油净颜平衡洗面奶调节油脂平衡。脸上长了痘痘，建议多喝水，平时注意面部的清洁护理的，避免辛辣刺激等食物的刺激。
当我们脸上刚开始长痘的时候，会出现局部小红肿和发炎等，这种小红肿并不用着急，可以通过冷敷，帮助炎症消退。等到脸部颜色变暗之后再使用热敷，就可以快速让痘痘炎症消散了。如果痘痘处出现大脓疱，类似于绿豆或黄豆大的凸起，而且有脓头，此时就要谨慎处理了，才能将脓液排出。具体的方法就是先把即将要刺破的皮肤进行消毒，再使用粉刺针的按压端帮助脓液排出。
想要快速治疗痘痘，我们还要注意以下几点：每天外出之前一定要使用清爽的护肤品，可以阻止污浊空气、粉尘以及紫外线等刺激，其次，要选用适合油性至中性皮肤的保湿霜和防晒霜等，当然也要根据自身年龄、肤质以及痘痘的严重程度来决定使用的护肤品。一定不要使用营养霜等油性的护肤品。去痘痘最重要的一点就是不要用手搔抓，卫生状况不良的情况下，更不能是使用指甲挤压痘痘，特别是已经发炎红肿的痘痘。面膜是见效最快的护肤方法。患者可以选用清爽的洁乳，祛痘效果会更明显。
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
7、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
