天气热的时候有些人喜欢用冷水冲头，有的人再很疲惫的时候也喜欢用冷水冲头，以便脑子能更清醒，其实这样做对大脑是没有好处的，会带来很多不良的后果。
天气热的时候，人体皮肤毛细血管和汗毛孔扩张，血液多分散在体表，供应给大脑的血和氧分就相对减少了。工作或者学习时间太长了，会出现困倦、疲劳、头晕、脑胀，但是如果直接用冷水冲头，就会使脑部的血液和氧气更少了，这不仅不能提高大脑的工作效率，反而会引起暂时性脑缺血、缺氧，长期这样做，会导致神经线头痛。
用什么洗头发质会变好
橄榄油洗头
橄榄油中含有油脂，能够帮助干燥、受损的头发恢复润泽，用橄榄油洗头可以维护头皮的水油平衡，很多护发精油中都会有橄榄油成分，所以，用橄榄油洗头效果是比较好的。
茶油洗头
茶油中含有丰富的不饱和酸，而且茶油中的油脂丰富，能够帮助头发保持水油平衡，用茶油洗头能够帮助头发快速的补充营养，恢复往日的浓密与光泽。
淘米水洗头
对我们中国人来说淘米水是再好不过的清洁水了，淘米水中有丰富的维生素B，维生素B可以帮助生成黑色素，而且，淘米水是弱碱性的，能够帮助头皮进行清洁，去污能力比较强。
茶水洗头
茶叶中有丰富的维生素，这些维生素对头皮和皮肤都有很好的保健作用，能够让受损的头发重新焕发美丽光泽，并且隔夜茶也有同样的效果，建议使用隔夜茶水洗头就可以了。
长时间用盐水洗头好吗
长期的用盐水洗头发是不合适的，盐水刺激性较强，容易伤头皮。在头屑较多，头皮经常痒的情况下，偶尔用盐水洗一次头发还是有好处的。头皮痒主要是头皮分泌了过多的油脂，细菌在这些油脂中大量繁殖引起的。食盐具有杀菌的作用，可以消灭掉大半的细菌、真菌。细菌、真菌被消灭了，头皮就不会痒了。
