热毛巾敷唇可缓解唇部干裂脱皮
先用润唇膏在干裂脱皮的嘴唇上涂上厚厚一层,然后用保鲜膜封住嘴唇,再利用热毛巾热敷嘴唇,这样有利软化干裂脱皮的嘴唇上硬壳,促进唇部对润唇膏的吸收。(好用润唇膏的推荐详文:好用护唇膏推荐)
利用维生素E缓解唇部干裂脱皮
取维生素E胶囊1颗,再配以芦荟、薄荷等具有消炎功能的自然原料,制作成唇膜贴在干裂脱皮的嘴唇上,加上适当的按摩,即可帮助嘴唇补充水分,滋润唇部肌肤,从而缓解唇部干裂脱皮的现象。具体按摩方法如下:
刺激肾经穴位:涌泉、太溪、复溜穴。肾经在五行中属水,坚持对肾经上这三个穴位加以按摩刺激,可以很好地发挥滋阴的功效。
按摩涌泉穴:涌泉穴是足少阴肾经上的穴位,位于足心,也是足少阴肾经的起点。每天晚上温水泡脚后:先将双手搓热,然后用一只手扶住脚踝,另一只手对准涌泉穴来回往复地推搓,一直到足心发红、发热为止。
按揉太溪穴:太溪穴位于足内踝后缘的凹陷中,是滋阴益肾的要穴。按揉太溪穴时,会有痛感,坚持按揉3分钟后会有清凉感产生。如果力道不够可以使用按摩棒或光滑的木棒进行按揉助力。
按揉复溜穴:位于小腿内侧,跟腱的前方。太溪穴上两指的位置。每天分别按摩左右腿的复溜穴3分钟,不仅能解 决唇部干裂、还能改善手脚发麻的症状。 随着年龄增长,皮肤新陈代谢缓慢,胶原蛋白流失严重,肌肤失去弹性,表现在唇部就是肌肉松弛,下垂。通过穴位按摩刺激松弛肌肤,起到紧实效果。