明星美白 明星美白秘诀 戚薇教你美白吃出来

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发布时间: 2020-08-15 03:49:40
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  推荐一:维他命C

  维他命C含有美白的作用,最好是食用天然维生素C,而且要早晚都吃。

  维他命C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚上再补充一些也无妨。

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