相信每个妈妈都遇到过宝宝喝完奶打嗝的情况，尤其是刚出生的宝宝，总是喜欢打嗝，每次都要过一段时间才会放弃。宝宝的小胸脯被震得直抖，妈妈环顾四周觉得不舒服，但又不知道怎么办，只能着急。宝宝打嗝怎么办？对付宝宝打嗝，西瓜妈妈有秘诀:妙招，预防为主，顺其自然，从容应对。
婴儿打嗝是怎么回事
胸腔和腹腔之间有一薄层肌肉，称为膈肌。因为宝宝主要在腹部呼吸，横膈膜是宝宝呼吸肌的一部分。当横膈膜由于某种原因突然收缩时，会引起快速吸入和“打嗝”。
打嗝在婴儿期非常常见，主要是因为一两个月前出生的婴儿神经发育不良。当他们受到轻微刺激时，如吸入冷空空气，吸奶过快或过多，横膈膜会突然收缩痉挛，导致快速吸入和打嗝。
嗝嗝本身对宝宝的健康没有任何不良影响，不用太担心。人的成长需要一个过程，神经系统的发育也需要一个过程。打嗝是膈神经的正常反射，不会影响宝宝的发育。一般情况下，宝宝三个月后病情自然会好转。
但如果宝宝经常打嗝，出现食欲不振、体重下降或经常呕吐的情况，则可能是肺炎或药物不良反应所致，母亲应立即带宝宝到医院进行详细检查。
什么导致婴儿打嗝
1.燕子空 qi
哭闹或进食后，婴儿可能会打嗝。这通常是吞咽空气引起的。打嗝通常有助于兴奋或过度紧张的婴儿平静下来。母乳喂养也可以减少打嗝，因为母乳喂养一般是少于空用奶瓶咽下的气体。
2.吃得太快
奶瓶的嘴的大小是特别的。如果瓶口过小，宝宝经常会因为用力吮吸而吸气空打嗝；但是瓶口太大，宝宝吃的太快太快，也会造成宝宝打嗝。宝宝吃多了容易气滞，胃气逆向运动，诱发打嗝。这时可以拍拍宝宝的背，直到打嗝停止。如果婴儿用奶瓶喂奶，检查以确保牛奶不会流得太快。牛奶应该从乳头孔慢慢滴出来，而不是流出。如果奶流出顺畅，换一个小孔的奶嘴。
3.腹部感冒
宝宝突然连续打嗝，打嗝声音大而有力，一般是宝宝感冒引起的。感冒可能是因为腹部感冒或者吃了凉的食物。给宝宝喂点温开水，胸腹部盖个暖棉被。冬天可以在被子外面用热水瓶保温，可以缓解打嗝。
4.不要堆积食物
如果宝宝打嗝时能闻到酸味，说明宝宝打嗝是因为食物无法消化。消化不良引起的打嗝可以让宝宝喝山楂水，帮助宝宝消化，缓解便秘。消化后会自然顺滑，然后就可以很好的停止打嗝了。
5.横膈膜锻炼
婴儿在子宫内开始打嗝，但原因仍不清楚。可能是膈肌的一种锻炼，为以后的呼吸做准备。在怀孕的第二个三个月，大多数准妈妈会感觉到她们的宝宝有时会打嗝。
如果你的宝宝打嗝超过10分钟，一天几次，这可能是脐带压迫的迹象，做超声波检查，以确定脐带的位置。
6.胃食管反流
胃食管反流(GER)导致婴儿打嗝，因为食管下括约肌(LES)发育不良。食道底部的环肌扩张让食物进入胃，然后收缩阻止食物流回食道。小婴儿(尤其是早产儿)食管下括约肌未完全成熟，不能完全闭合，导致食物从胃回流到食管。这样会让宝宝不舒服，可能会导致坐立不安，打嗝。但是，随着宝宝的成长，这些问题最终都会消失。
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打嗝预防，主要是防止过量空吸入
在喂奶的过程中，再细心，宝宝都会或多或少的把空吸进肚子里。要防止打嗝，首先要防止宝宝吸入额外的空气体，所以喝牛奶的姿势和速度很重要。因此，如何让宝宝以正确的姿势喝奶是非常重要的。
无论是抱着宝宝喝牛奶还是让宝宝靠着其他物体喝牛奶，都要注意高头低身的姿势，保持一定的倾斜角度。
给宝宝冲奶粉时，先加矢量温水，再加奶粉，以免奶粉结块，造成乳头堵塞，吸入过多空空气。另外，摇晃均匀时最好侧握瓶子，左右摇晃均匀，避免上下摇晃增加瓶内气体。
将奶嘴或奶嘴放入婴儿口中时，让婴儿至少握住三分之二，并确定是否放在婴儿的舌头上，否则乳汁会溢出，婴儿容易吸入过多的空空气。对于经常胀气的宝宝，可以适当选择防胀气奶嘴和奶瓶。
小贴士:最后，让你的宝宝喝一口
瓶子里的空气体会逐渐留在顶部(形成白色气泡)。所以最好不要让宝宝把奶瓶里的奶喝光，这样也可以减少一些气体进入体内。另外，喂奶过程中随时注意乳头或乳头的深度和角度是否正确。如果用奶瓶喂养，可以观察乳头是否充满乳汁。一旦乳头弯曲，宝宝会因为吸不到奶而用力过大，但很容易吸入过多的空空气。
正确的喂食姿势
防止打嗝的小策略
1.婴儿溢奶常伴有“胃食管反流”引起的打嗝。喂奶后，让宝宝靠在你的肩膀上，拍拍你的背，可能会好一些。
2.如果宝宝因为对牛奶过敏打嗝，可以在医生的指导下使用特殊配方奶粉。
3.最好在安静的状态和环境下给宝宝喂奶，尽量不要选择宝宝太饿哭闹剧烈的时候。
4.保持正确的进食姿势，使进食不要太急或太快；其实大部分宝宝都会自我调节，大人也不用太在意。
5.对于经常打嗝的宝宝，在喂奶间隔期间，让宝宝休息一下，轻轻拍打背部，避免连续打嗝。
停止打嗝的小技巧
1.给宝宝喂奶后，可以垂直抱着宝宝，轻拍后背，帮助宝宝排出胃里的空气。也可以轻揉宝宝腹部，帮助排气。或者让宝宝仰面躺在床上，放一个不太高的小枕头，然后把宝宝的手放在脑后，也可以快速消除打嗝。
2.抱起宝宝，用一只手的指尖轻轻挠宝宝的嘴或耳朵，直到宝宝哭闹，打嗝自然消失。因为宝宝的耳朵和嘴巴神经比较敏感，痒可以放松神经，打嗝也就消失了。
3.宝宝经常打嗝的时候，先把宝宝抱起来，轻轻拍打后背，喂几口温水，或者吃几口牛奶止住打嗝。
4.用食指将婴儿推到枕骨下，从发际线向第七颈椎突出。直推10 ~ 20次，立即停止打嗝。
5.把宝宝抱起来，刺激宝宝的脚底，让它哭出来，停止横膈膜的突然收缩。
6.宝宝打嗝时，可以通过玩具或轻音乐转移，吸引宝宝的注意力，减少打嗝的频率。
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婴儿背部打嗝的姿势
轻拍打嗝婴儿背部的三个步骤
第一，如果宝宝躺在床上，可以一只手扶住宝宝的屁股，另一只手扶住宝宝的脖子，把宝宝直立起来。
第二，不管是站着还是坐着，妈妈最好把宝宝直立在肩膀上，用手和身体的力量轻轻扣住宝宝，头正好在肩膀上。这时，如果裹在婴儿身上的围巾短，母亲可以在肩上放一条小毛巾，防止婴儿打嗝的奶粘在衣服上。
第三，五指并拢，手指微微弯曲，使手掌空成心形，然后从屁股上方轻轻拍起，直至达到脖子底部。拍摄时注意最好不要泄露。可以连续拍十多次。
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