面膜是日常生活中非常有效的护肤品，尤其是皮肤干燥的时候，一个面膜就可以让皮肤不再干燥。至于敷面膜的时间，很多姐妹论文都没有这么明确。接下来，说明敷面膜的最佳时间和注意事项。
睡觉前睡前敷面膜能有效帮助面膜中的营养物质进入皮肤，夜间爬行具有良好的自我修复能力。睡前敷面膜可以有效帮助提升面膜的美容效果。当然，睡前的时间也应该在晚上9点到11点之间
洗澡后洗澡后，皮肤的毛孔处于膨胀状态。此时敷面膜，可以帮助面膜中所含的营养物质渗透到皮肤底部，有效达到敷面膜的最佳状态。
月经后一周月经后第一周处于卵泡期。在此期间，体内的雌激素水平开始上升，身体的新陈代谢也会蓬勃恢复。这时敷面膜可以有效帮助皮肤吸收营养，尤其是营养含量高的面膜，皮肤可以很好的吸收。
一般建议敷面膜15分钟到20分钟，最长不超过20分钟。记住，你绝不能超时。
只有单片面膜才能在洗澡时使用很多女生认为洗澡的时候水蒸气充足，毛孔完全张开，敷个果冻面膜比较好。其实这种观点是错误的。
除了一体式口罩可以在洗澡时使用，其他口罩如睡眠口罩或泪液口罩此时不能使用。水蒸气会影响面膜与皮肤的紧密度，效果会大打折扣。
敷面膜前要擦化妆水敷面膜前一定要涂乳液。化妆水会起到很好的引流作用，面膜中的营养物质会源源不断的注入皮肤。如果不提前涂乳液，面膜进入毛孔需要更长时间，效果打折扣。
