摸摸自己背部后脖梗部位，不少人都会发现有一个明显的鼓包，甚至很多年轻人都开始出现这种症状，它有一个俗称叫做富贵包，也确实是一种不健康的体现。那么富贵包怎么消除呢？
富贵包怎么消除
如果去找医生诊断，专业的医生会对富贵包的种类进行区分。很多人是因为不正确的使用颈椎所导致的，尤其是频繁用电脑和玩手机，及时纠正自己的生活工作习惯，并且做好颈椎的保养，富贵包就能逐渐消失。也有一些人是因为皮下的脂肪瘤或者皮脂腺囊肿，脂肪瘤对健康并没有影响，如果确实影响形象，可以考虑手术切除。而皮脂腺囊肿也可以通过手术或者外用药的方式进行治疗，并不算特别严重的疾病。还有一种情况只是单纯的肥胖，也提醒本人应该注意减肥了。
富贵包怎么形成的
很多程序员或者客服人员都存在不同程度的富贵包，这也算是一种职业病了。很多人在用电脑的时候都会不自觉的伸脖子或者低头，这会给颈椎造成巨大的压力，进而引发颈椎病。病变的颈椎就会压迫神经，同时在外观上也呈现出富贵包的迹象。颈椎病的治疗难度很大，但对于年轻人来说，及时纠正自己的体态，或者换一个人体工学的电脑椅，都能够有效缓解。
关于富贵包怎么消除，以上为大家介绍了它的成因以及治疗保养的方法。长时间用电脑工作的人，也应该隔半个小时就站起来活动一下脖子，这也是预防颈椎病最简单的方法。
