生活中很多人的肠胃都受到了不同程度的影响，出现不同的肠胃问题，最为常见的问题包括恶心，呕吐以及拉肚子便秘等问题。而引发便秘的原因有很多，这有可能是由于运动量太少，导致肠胃蠕动慢，也有可能是由于身体虚弱所导致的，比如说气虚和血虚都会导致便秘，那么气虚便秘和血虚便秘的区别有哪些呢？
气虚便秘和血虚便秘的区别
气虚便秘和血虚便秘是很多人都出现过的身体问题，而气虚，便秘和血虚便秘有很大的区别，具体的区别体现在以下这几个方面。第一方面，两者在治疗的时候有所不同。如果是气虚引起便秘的话，可以通过食疗的方式来改善，而血虚引起的便秘，一般食疗方式产生的效果比较微弱。第二方面表现出来的症状有所不同，血虚便秘不仅会出现肠胃问题，也会出现其他的身体问题，而气虚便秘并不会引发其他的脏腑不适。第三方面，两者出现的人群有所不同。一般来说，血虚便秘更容易出现，咱年龄比较大的老年人，或者是身体虚弱的，以及久病的人群身上，而人气虚便秘会出现多种多样的人群上。
以上所述就是气虚，便秘和血虚便秘的区别。大家了解了具体区别之后，就要根据自己的身体问题来采取对应的措施，另外，无论哪一种原因引起的肠胃问题，在饮食上多吃一些膳食纤维的食物，对肠道健康是非常有利的。
