辟谷减肥日记 兽兽减肥日记 断食两月减30斤

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发布时间: 2020-08-14 22:48:39
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  兽兽的减肥 日记说到,减肥第一步是要清理冰箱,丢掉零食。早上西红柿、西芹、蔬菜汁,螺旋藻片,普洱茶,用这些常见的食物减肥,别说效果出奇的好,从照片上就可以看出成果了,相信每个想减肥的MM也可以和她一起变美丽,所以赶紧行动起来吧。

  今天是2009年12月11日。我今天做预备工作。清理冰箱。丢掉零食。兽兽准备减肥了,希望过年时候,能穿上漂亮衣服。兽兽现在111.7斤.想到2月12日的时候,减掉,15KG(30斤),希望有大基数的MM跟兽兽一起,比赛。相互监督。兽兽这次想尝试一下,断食减肥。抱着视死如归的精神,期待有姐妹一起相互鼓励的减掉脂肪。

  兽兽的减肥 日记说到,减肥第一步是要清理冰箱,丢掉零食。早上西红柿、西芹、蔬菜汁,螺旋藻片,普洱茶,用这些常见的食物减肥,别说效果出奇的好,从照片上就可以看出成果了,相信每个想减肥的MM也可以和她一起变美丽,所以赶紧行动起来吧。

  今天是2009年12月11日。我今天做预备工作。清理冰箱。丢掉零食。兽兽准备减肥了,希望过年时候,能穿上漂亮衣服。兽兽现在111.7斤.想到2月12日的时候,减掉,15KG(30斤),希望有大基数的MM跟兽兽一起,比赛。相互监督。兽兽这次想尝试一下,断食减肥。抱着视死如归的精神,期待有姐妹一起相互鼓励的减掉脂肪。

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