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额头和脸上一直长痘痘，是什么因为导致的呢脸上一直长痘痘怎么办脸上长了很多痘痘是怎么回事？应该怎么去除额头和脸上一直长痘痘，是什么因为导致的呢休息不好与内分泌失调有关。建议不要熬夜，最好晚上11点前睡觉，这有助于调节油脂分泌。调节压力，缓解情绪。有利于纠正内分泌失调。痤疮就是痤疮。原因不明。与毛囊皮脂腺管堵塞、痤疮丙酸杆菌过度繁殖、皮脂腺分泌过多、内分泌失调、免疫遗传等有关。痤疮应该尽早治疗，以避免痘痕和色素沉着。
脸上一直长痘痘怎么办脸上长痘大多是因为雄性激素分泌过多，导致皮脂腺分泌异常，油脂分泌旺盛，皮脂堆积在皮下，使脸上大多数的毛孔被油脂堵塞，从而出现长痘的情况。
平时应该注意脸部卫生，勤洗脸，不要去抠痘痘。可以每天早晚各进行一次面部清洁，适当使用一些护肤用品，洗面奶等。
脸上长了很多痘痘是怎么回事？应该怎么去除脸上长了很多小痘痘，是自身免疫功能紊乱，免疫功能失调导致毛孔出现大量痤疮杆菌感染引起的，一般和毛孔排泄不畅，毛孔油脂过多有关这种情况治疗要注意清淡饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜，多补充维生素，避免油腻的食物，同时可以使用治疗痤疮的药膏局部涂抹。
长了太多的青春痘怎么办?脸上有了青春痘，这是每个经历青春期男生女生都会或多或少要经历的，有些朋友虽然长了青春痘，但是随着时间的、饮食的改变，青春痘就会自然消失，但是因为环境、个人体质的原因，有些人却是越长越多，虽然红润的青春痘却未给皮肤带来红润的光泽，反而让皮肤看起来糟糕透顶。
长痘痘一般都是内分泌失调了，你一定要保证睡眠，每晚睡八个小时最好，最好的睡眠时间是晚上十一点到早上七点。还要多喝水，每天那种一般容量的杯子喝八杯，不要吃辛辣油腻的东西，吃菜的时候尽量不要吃油腻的，多喝粥这些清淡的食物。戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。
对于护肤来说，清洁是第一步的，对于祛痘痘也是一样的，无论什么时候，清洁都是首要的。如果清洁不当，会导致多余的油脂堆积，从而引起了痘痘的生长，所以要清洁脸部过剩的油脂。我们洗脸的时候要注意哦，最好用温水洁面，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。
油脂分泌过多，说明水油不平衡，所以祛痘的根本就是控制肌肤油脂分泌。要达到肌肤的水油平衡，根本方法还是补水！说到补水，大家都应该会想到面膜，面膜是日常补水必备，可以给肌肤快速的补水，让肌肤获得水分和养分。但是我们敷面膜的时候要注意，时间不要超过20分钟哦，不然会导致肌肤越敷越干。
不要经常用手去摸脸，手上有很多细菌，会感染痘痘，更加不要去抠痘痘，会留下很粗的毛孔和痘印的。洗脸的时候要用用中指和无名指按摩，这两个手指的力度正好合适。要避开眼睛周围，还有嘴唇周围，这些地方很脆弱，搞不好会长脂肪粒。很多妹子对痘痘都恨得牙痒痒，想使劲挤，一个一个的消灭他们，挤痘痘可能会产生痘印，甚至容易导致肌肤感染等问题。所以想要安全的祛痘，必须采取科学的办法，不能过于心急。平时我们要多喝水，喝水可以代谢掉体内多余的垃圾和毒素，还会让肌肤变得水润，是很好的排毒方式。长青春痘并不可怕，每个青春期的人都会长，只要保持良好的生活习惯，多运动，多锻炼，相信过不了多久脸上的痘痘就会少很多。
