肝病是一种严重威胁人体健康的疾病，在生活中引起各种肝病的病因十分复杂，人们可能防不胜防。得了肝病固然需要及时治疗，而除了治疗，更重要的就要做好患病期间的护理，特别是饮食护理。肝功能损伤吃什么好？
肝功能损伤吃什么好1、护肝食物
多吃含纤维素高的食物，例如：蔬菜、水果、鼓舞、枸杞;多食高蛋白质低脂肪的食物，例如：鱼虾、兔肉、鸡鸭肉;多吃;适量补充低糖类食物，例如：蜂蜜、果汁;多食膳食纤维类食物，例如：豆芽、芹菜、韭菜等。
2、红花山楂饮
食材：红花10g，山楂50g，橘皮12g
制法：将红花、山楂、橘皮煮水成汁，去渣后即可食用，每次一碗，早晚各一次。
功效：红花入心、肝经，主要用于活血通经、祛瘀止痛;山楂入脾、胃、肝经，主要用于三淤血、驱绦虫;橘皮入肺、肝、脾经，可以理气、挑中、燥湿化痰。红花山楂饮对于治疗酒精肝有一定的疗效。
3、丹参黄豆汤
食材：丹参10g，黄豆50g，蜂蜜适量
制法：将黄豆洗净浸泡1小时和丹参一起放入砂锅中煲汤，至黄豆煮烂即可。煮熟后加入蜂蜜即可食用。
功效：丹参黄豆汤有补肾养肝、活血祛瘀、清热解毒的作用，适用于肝脾受损伤的人群。
4、杞枣鸡蛋汤
食材：枸杞30g，红枣10枚，鸡蛋2个
制法：将去核的红枣和枸杞一起放入砂锅中加适量清水煮开后，加入拌匀的鸡蛋即可食用，每日一碗。
功效：杞枣鸡蛋汤有滋补肝肾、益精明目、养血安神等功效，适合于肝损伤之人。
常见的肝功能项目有哪些
目前肝功能常规检查项目包括： 丙氨酸氨基转移酶(俗称谷丙转氨酶ALT)、门冬氨酸氨基转移酶(俗称谷草转氨酶AST)、总胆红素(TBIL)、直接胆红素(DBIL)、间接胆红素(IBIL)、总胆汁酸(TBA)、总蛋白(TB)、白蛋白(ALB)、球蛋白(GLB)、白蛋白/球蛋白(A/G)，其中间接胆红素(IBIL)、球蛋白(GLB)和白蛋白/球蛋白(A/G)是换算结果而非测得值。
检测肝功能不同项目有不同意义目前，在临床上开展的肝功能项目种类繁多，不下几十种，但每一个项目只能探查肝脏的某一方面的某一种功能，到现在为止仍然没有一个项目能反映肝脏的全部功能。
反应肝脏有无受损和损伤程度的指标：
包括谷丙转氨酶(ALT)和谷草转氨酶(AST)：在各种急性病毒性肝炎、药物引起急性肝细胞损伤时，谷丙转氨酶升高最明显、最敏感，在临床症状如黄疸出现前就急剧升高，对早期发现某些疾病有重要意义。
谷草转氨酶(AST)：在慢性肝炎和肝硬化时，AST升高程度超过ALT，因此AST主要反映的是肝脏损伤程度;况且由于AST在心肌细胞中也含量较多，故其特异性不如ALT。
值得注意的是，并非血清转氨酶增高就是肝炎，因肝损伤的原因多种多样，除了各种急性病毒性肝炎外，饮酒和身体肥胖、脂肪肝和心脏病等，都可能造成肝脏损伤。
