子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤：研究发现，年龄在30~50岁之间的妇女，约20%患有子宫肌瘤，此病近年来有增多趋势。虽然子宫肌瘤为良性肿瘤，大多数症状不明显，但如发现不及时，会危及身体多个器官，亦可造成不孕，子宫肌瘤是很严重的女性妇科疾病，当患了子宫肌瘤的时候，对女性朋友的危害是非常大的，那么，如何让子宫肌瘤变小?
如何让子宫肌瘤变小让子宫肌瘤变小现在会有药物和手术等两大主要的方式。不过药物流产对付子宫肌瘤的话，疗程比较长，见效也比较慢，而且有时候治疗了很长时间
，可能还会造成子宫肌瘤没有有效缩小，反而还持续增大的情况。那么，该用什么方法来有效治疗子宫肌瘤呢?
腹腔镜微创技术治疗子宫肌瘤，不但手术创伤小，而且能保全患者的生殖功能完整性，不影响生育，是子宫肌瘤患者治疗疾病的首选技术。
与传统手术相比，腹腔镜技术告别了刀光血影的手术场景，不会给患者造成心理负担。它能保全患者的生殖功能完整性，不影响生育。腹腔镜手术当天手术当天就可下床，3—5天后即可出院，恢复后腹部无明显疤痕。
控制子宫肌瘤快速长大的饮食方法一、活血软坚汤。丹参30g，泽兰叶20g，当归、川芎、白芍药(或赤芍药)各12g，三棱、莪术各10g。每日1 剂，水煎两次，早晚分服。具有逐淤散结，
养血调经的功效。
二、加减桂枝茯苓丸。桂枝、茯苓、桃仁、牡丹皮、赤芍药、鳖甲、卷柏、蕲艾、青皮、川续断、黄芪各10g，生牡蛎30g，黄柏6g。上药共研细末，蜜制成丸，每丸重10g，每日3次，每次1丸，连服1.5~3个月为1疗程。月经期停止服药。每1疗程后进行检查，如正常即可停药，未正常则继续第2个疗程。具
有活血化淤消症的功效。
三、益气消瘤丸。生黄芪、醋小麦各50g，当归30g，牡丹皮、赤芍药、海藻各25g，桂枝、昆布、桃仁、大黄各20g，穿山甲珠、川贝母、甘草各15g。上药共研细末，炼蜜为丸，如绿豆大，早晚各服30g。具有补气生血，散淤通络，消肿定痛的功效。四、海藻消症汤。丹参、黄芪各30g，桂枝、牡丹皮、赤芍药、当归、香附子各10g，夏枯草、海藻各15g，浙贝母、山慈菇各12g，甘草3g。每日1剂，水煎2次，早晚2次。具有活血化痰，散结消症的功效。
预防子宫肌瘤发生的方法1、劳逸结合： 应坚持良好的日子规则，不经常加班熬夜，防止过度疲惫，经期须留意歇息。
2、科学饮食： 应坚持饮食的合理性，多吃蔬菜、生果，少食辛辣、刺激性食物。芒果有止血成效，经期应尽量防止，避免诱发子宫肌瘤，如果例假量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
3、怎么治疗子宫肌瘤 我曾是一名子宫肌瘤患者，想想以前自己真的固执，全家人都让我先用中药，可我非要做微创，原因是我好朋友的妈妈是大夫，她说微创效果好，可没过半年，就又犯了，而且当时怀孕二个月，特别尴尬，不治吧影响生孩子，治吧又怀宝宝了，一狠心把孩子做了，那几天给我哭的啊，因为是第一胎，老公和婆婆特别在
意，这回我听妈妈的建议，开始用 汤药，坚持用了三个来月，特意去医 院拍了个四维的彩超，七点多的肌瘤竟然真的全好了，现在一晃半年过去了，昨天我还特意去查了一下，恢复得很好。
4、留意避孕： 患子宫肌瘤的妇女在做人流后，子宫康复差，常会导致长期出血或缓慢生殖器炎症，应留意避孕。
5、削减雌激素刺激： 子宫肌瘤的发作与雌激素有很大关系，不要额定吸取雌激素，绝经今后尤应留意，避免子宫肌瘤长大。
6、定时查看： 应定时查看，及时发现病变。如确诊为子宫肌瘤，每月到医院查看1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次。 7、坚持个人卫生： 平常应留意个人卫生，特别应坚持外阴清洗、干燥，内裤宜广大。若白带过多，应留意随时冲刷外阴。
