女性在分娩之后就是需要好好的休养的，产后的饮食需要以流质，以及容易消化的为主，所以在产后宝妈经常会喝汤，汤含有很多的营养物质，而且是流质的非常容易吸收，剖腹产后的宝妈可以喝胡萝卜汤排气，也可以喝鱼汤促进身体恢复，剖腹产后能吃雄鱼吗?
剖腹产后能吃雄鱼吗可以的，剖宫产手术以后三天，胃肠的功能逐渐恢复就可以吃鱼。因为鱼肉属于高蛋白食物，并且易于消化，对剖宫产手术以后刀口愈合，以及早下奶都有好处。但是鱼肉需要做熟做透，以清蒸鱼或者炖鱼烹饪方法最好。产后的宝妈可以多吃以下的一些鱼：
1.黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，黑鱼有祛风治疳、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法。
2.章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。章鱼能补血益气，催乳生肌，颇与墨鱼相似。用于气血虚弱，头昏体倦;产后乳汁不足。可与猪肉、猪蹄或花生、大枣之类配用。煮食、炖食或炒食皆可
3.鲫鱼汤是不错的补品，对愈合伤口肯定有一定疗效。因为它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，易于消化吸收。每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质，具有较强的滋补作用，非常适合病后虚弱者食用。
坐月子上网可以用手机吗坐月子期间，妈妈们每天想必是闲得发慌了吧，不是吃就是睡，再不然就是逗逗宝宝，接着就是纠结上不上网的问题了。而且现在不仅可以电脑上网，还可以手机上网，比以往是方便了许多，那么坐月子可以用手机上网吗?
坐月子时，妈妈们可以适当的使用手机，因为手机辐射是很小的，但也同样不要玩太长时间，建议不超过15分钟。每次使用完手机后休息半小时，长时间使用手机会对眼睛有影响。月子期间眼膜很脆弱。
如果是单纯的用手机打电话，注意在接听和挂断之前都要远离头部，还要注意不要在信号差的地方打电话，最好是满格的时候打电话，能有效减少辐射。
最后需要提醒的是，不要在手机充电过程中用手机上网，这时候的辐射很强烈。
所以，在月子期间，妈妈们只要注意下使用方法，还是可以用手机上网或者打电话的。
