喝月子酒是很多地方的习俗,说是对产妇身体恢复很有帮助,但其实还是要看个人体质,如果喝了不舒服最好就不要喝了。但是如果喝了感觉身体好了很多,就可以继续喝。只是有些产妇想喝,但是不知道怎么做月子酒糟。那么,月子酒糟怎么做?今天就来为大家详细的介绍一下。
月子酒糟怎么做一、月子米酒鸡蛋汤 食材:米酒一瓶(380克)、清水2小碗、草鸡蛋3个(三人份)。 制作: 1、将生鸡蛋磕入小碗里,用筷子顺时针方向将鸡蛋打散。锅内加入两碗清水,开火,煮开。 2、等水沸腾后,将米酒水倒入锅内,煮开。 3、等米酒水煮开后,轻轻地将鸡蛋液均匀倒入锅内,用筷子快速搅开,等锅内汤煮开鸡蛋液就煮成蓬松的鸡蛋花了,关火。喜欢吃甜一些,可加红糖
功效:米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。
二、月子米酒红枣汤 食材:米酒一瓶、红枣5颗、清水适量 制作: 1、将超市买来的米酒放在干净的锅里倒入一大碗水,开火煮。 2、水热后半开时把红枣切开放入,开锅倒入大汤碗里待热气消失后即可食用。
功效:糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用米酒的风俗。
三、月子米酒银耳汤 食材:银耳1朵,米酒100克,枸杞几颗,冰糖适量。 制作: 1、银耳泡透洗净去掉根部发黄的那些,切碎。 2、枸杞洗干净。 3、将银耳和枸杞与适量冰糖一起入汤煲中,加适量清水,大火烧开,小火煮半小时,加入米酒再煮半小时就可以了。 功效:枸杞别名苟起子、枸杞子、甜菜子、红青椒、狗奶子、枸杞豆等,属茄科。枸杞叶可做汤,枸杞可食,也可作药用。枸杞药用
功效:滋补肝肾,明眼目,益面色,长肌肉,坚筋骨,助阳气。久服有推迟衰老,延年益寿的效果。
月子酒糟制作方法材料:
糯米10斤、酒曲适量、陶制坛子一个、高度白酒2斤、大桶一个、一次性手套等。
1、用清水浸泡陶制坛子2天后,倒掉水晒干坛子;
2、将糙糯米倒到大桶中,加清水泡一晚备用。
月子米酒的制作方法:
步骤1、将泡好的糙糯米沥干水倒入高压锅中,加水煮熟(只要能没过米就可以,否则煮出的米饭会很烂);
步骤2、将煮好的糯米饭倒入大碗里摊开,让其慢慢冷却;
步骤3、将酒曲压成粉未状,撒在冷却了的糯米饭上,然后戴上一次性手套将米饭搅拌均匀;
步骤4、将拌均匀的糯米饭放入坛子中,压实后在中间开一个井口,以方便观察出酒情况,然后在将坛口密封好用毛毯包裹起来;
步骤5、通常情况下24小时后就会出酒水,届时在坛口会听里面有发酵的“吱吱”声响;
步骤6、确认出酒后,静置2天后,倒入高度白酒浸泡,其作用是让米酒保持期延长,且越存越香。
步骤7、酒坛子须密封保存,若需要用到酒酿时,记住一定要用干净无水无油的勺子将酒酿取出,之后继续密封,通常保存2-3年是完全没有问题的。