都说可以通过按摩可以瘦脸,但是按摩的手法你需要学习,用正确的方法来按摩脸部,才能达到很好的瘦脸效果!如果说你按摩脸部的方法是不对的,那么你的脸是很难瘦下来的!怎样按摩瘦脸最快呢?
四大不同的胖脸型
1、脂肪型:面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!
2、面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉型:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。
4、水肿型:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。
第一种方法:
步骤1:一般的脸部清洁后,取适量紧致拉提精华于掌心,双手合掌,稍稍温热后,从前额均匀按压全脸,使肌肤充分吸收。
步骤2:手肘放腿前或双膝,十指併拢,头向前往下将前额置于掌心,以头的重量向手掌施压约5至10秒,预防前额细纹。
步骤3:双眼轻放掌心下半部掌丘,手指并拢盖住前额10至15秒,用手温与头部重量减少眼压,可延缓眼部肌肤老化,同时消除浮肿。
步骤4:将双手掌心移至脸颊,十指避开鼻子部位轻轻服贴在前额,维持10至15秒,以减缓两侧脸部轮廓线条的松弛。
步骤5:双手掌心包覆下颚两侧,十指轻轻服贴在脸颊,帮助消除脸部线条浮肿,紧致下颚轮廓,预防下颚脂肪堆积。