怎么样瘦脸 怎样按摩瘦脸最快 一个月让你的脸明显小一圈

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发布时间: 2021-02-24 12:21:19
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  都说可以通过按摩可以瘦脸,但是按摩的手法你需要学习,用正确的方法来按摩脸部,才能达到很好的瘦脸效果!如果说你按摩脸部的方法是不对的,那么你的脸是很难瘦下来的!怎样按摩瘦脸最快呢?

  四大不同的胖脸型

  1、脂肪型:面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!

  2、面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。

  3、肌肉型:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。

  4、水肿型:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。

  第一种方法:

  步骤1:一般的脸部清洁后,取适量紧致拉提精华于掌心,双手合掌,稍稍温热后,从前额均匀按压全脸,使肌肤充分吸收。

  步骤2:手肘放腿前或双膝,十指併拢,头向前往下将前额置于掌心,以头的重量向手掌施压约5至10秒,预防前额细纹。

  步骤3:双眼轻放掌心下半部掌丘,手指并拢盖住前额10至15秒,用手温与头部重量减少眼压,可延缓眼部肌肤老化,同时消除浮肿。

  步骤4:将双手掌心移至脸颊,十指避开鼻子部位轻轻服贴在前额,维持10至15秒,以减缓两侧脸部轮廓线条的松弛。

  步骤5:双手掌心包覆下颚两侧,十指轻轻服贴在脸颊,帮助消除脸部线条浮肿,紧致下颚轮廓,预防下颚脂肪堆积。

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