A、B、C、D、E、F……这不是字母，这是有关青春、激情、性感和骄傲的传说。胸罩天天戴着，可是关于罩杯那点儿事儿，你真的清楚吗？下面送上知识普及贴，让你完全了解自己的罩杯情况，男人也可以看看，来了解女友哦！
“罩杯”，一个浪漫的计量单位。90年前，一个无从考证的法国人（专业的说法应该是胸罩设计师）发明了罩杯一词。今日无数女性的日常必需品，前身叫紧身衣（Corset），在18世纪时就已出现，当时妇女穿它以保持体态。但因Corset非常不舒服，后逐渐演变成分下两件（束胸及束腹），再经过巴黎设计师们的巧艺，式样愈来愈简单，终于演变成今日的胸罩和束裤。
不过，胸罩惊人的款式变化还是近一二十年才有的。胸罩简称为bra，源于法文。在法国人发明胸罩的同时，也确定了由此衍生的胸部或乳房大小的单位———CUP（罩杯）。CUP，这么浪漫的计量单位也只有法国人想得出来。
法文原来也是可以“象形”的。因为胸罩除了带子，就剩下两个像杯子一样罩在胸部的罩子；由罩杯的大小来测量乳房的大小，既简便又清楚。
罩杯尺寸完全解析。罩杯的尺寸由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度，所余尺寸就是你的罩杯了（cm）：AA=7.5；A=10；B=12.5；C=15；D=17.5；E=20；F=22.5；G=25；H=27.5。
两种罩杯之间的尺寸则以够长的背扣来解决。另外，胸罩也因不同的罩杯，分出了各种不同的式样。全罩胸罩：可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。任何体形皆适合，尤其适合乳房丰满及肉质柔软的人。3/4罩杯胸罩：在四款胸罩中，集中效果最好，如果你想让乳沟明显地显现，选它一定没错。任何体形皆适合。1/2罩杯胸罩：利于搭配服装，通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。5/8罩杯胸罩：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。
作为女人，数学不好没什么要紧，但下面这个计算公式无论如何要记住，否则麻烦就大了：罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围。
胸罩的正确穿法
胸罩对皮肤的挤压会对副交感神经兴奋产生一种抑制作用，而肠道的蠕动和消化腺的运动都与副交感神经有关。同时，皮肤受压还会导致唾液淀粉酶浓度下降，进而影响食物消化。另外，胸罩还会影响食物在消化道中的行进速度。所以说，错误佩戴胸罩会潜移默化的影响人体健康。
佩戴胸罩的四个正确步骤
1、前倾45度
上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。
2、钩上后扣收纳边肉
保持前倾的姿势，钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。
最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置
3、调整肩带
最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。
4、最后检查
动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心点是否平顺？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是否呈水平状？（睡觉前不要放了取下胸罩）
温馨提示：紫外线是最好的天然消毒系统，可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳，如果真的没机会，陈安其建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。
正确穿戴胸罩需要注意以下几点：
1、戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。
2、选用棉质胸罩。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。
3、选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。
4、不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。
不同的年龄段选择更适合自己的胸罩
5、胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。
6、哺乳期一定要戴胸罩，因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴胸罩是保持体形非常重要的环节。
7、50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。
8、如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩；此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。
