1、原因：
按摩法可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于宝宝消化食物。
2、建议：
妈妈手掌向下，平放在宝宝脐部，顺时针方向轻轻推揉。
1、原因：
喝水对宝宝是很有好处的，可以帮助宝宝润肠。
2、建议：
应增加便秘宝宝的喝水量与喝水次数，夏天更要增加宝宝的饮水量。宝妈应该在两顿奶之间都给宝宝喝一点水，应该在奶前喝，不然等小宝宝喝饱奶是不会喝水的。
1、原因：
一些水果中富含膳食纤维，富含膳食纤维的食物通便效果好，特别是可溶性膳食纤维具有吸水膨胀的特性，在肠道中可以起到双向调节作用，既可以帮助排便，也可以缓解。因为便秘时膳食纤维通过吸收水分可使粪便体积增大，刺激肠道蠕动而帮助排便；腹泻时它又会吸附肠道内过多的水分，从而减轻腹泻症状。
2、建议：
宝妈们可以给宝宝们添加一些水吃。苹果、都是不错的选择。但是，，还有带毛的水果不要轻易给宝宝尝试，因为这些水果很容易引起宝宝哦。
六个月宝宝添加辅食后便秘怎么办 熬蔬菜水
1、原因：
大多数蔬菜水都有帮助排便的功能。
2、建议：
木耳是一个很不错的选择，木耳含铁量是动物肝脏的五倍，是上品，而且润肠通便。
1、原因：
适当喂哺蔬菜泥及泥等含纤维素的食物，可防止便秘。较大的宝宝可加服些滑肠的食物，如含纤维素较多的蔬菜如芹菜、。提醒妈妈，宝宝通常最早吃的辅食—香蕉和大米，会给大多数宝宝造成便秘。
2、建议：
大米和香蕉一直以来都被当作宝宝的入门食物，其实最适合宝宝早期添加的辅食应该是米糊、桃子泥、泥、胡萝卜泥等食物。
1、原因：
无论是肥皂还是甘油都可以润滑宝宝肠道，刺激宝宝肠胃蠕动，从而促进宝宝排便。
2、建议：
将肥皂削成铅笔粗细的圆锥形、长约3厘米肥皂条，先用少许水润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激肠道蠕动的作用。或者将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，轻轻按压肛门，尽量多停留片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
六个月宝宝添加辅食后便秘怎么办 注意事项
1、饮食调理很重要。
宝宝的肠胃需要我们小心呵护，功能性便秘很多是由于饮食不当引起的，饮食调理非常重要。主食是乳品的小婴儿，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏。有些中糖量不足，或者过高，也容易导致。可以给宝宝空腹喝一点水，或者在奶里加糖，适当的时候添加辅食。对大一点的宝宝，已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食，可以让宝宝多吃蔬菜水果和粗粮，粗纤维比较多的蔬菜水果如香蕉、、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的润肠作用。
2、生活规律定时排便。
培养宝宝良好的生活习惯，有规律的作息时间，养成定时排便的习惯，也是预防便秘很重要的方法。缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的宝宝，最易发生便秘。宝宝3个月左右，大人就可以引导宝宝逐渐形成定时排便的习惯了，一个舒适可爱的便盆能起到不小的作用。有时宝宝会因为贪玩而忘了解决排泄问题，大人最好能及时提醒。
3、运动有益健康。
适当增加宝宝的活动，运动量大了，消耗多，肠胃蠕动增加，容易产生饥饿感，进食的情况一定不错，自然排泄也旺盛很多。给半岁内的小宝宝多做、做被动操。稍微大一点的宝宝可以在大人的引导下多做比如散步、跑、跳之类的。
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