婴儿在受到惊吓或感觉到不安时最强烈的需求就是妈妈抱她，当妈妈抱着他的时候，他能感受到妈妈的体温、心跳、气息，这些可以缓解他的不安全感，让他能逐渐的平静下来。
在宝宝受到惊吓后的一段时间里，宝宝的安全感降低，敏感度提高，常常要妈妈寸步不离，睡觉的时候希望妈妈陪伴在身边，睡醒后第一眼见不到妈妈就会大哭，所以妈妈要在这段时期多陪陪宝宝，多跟宝宝说话，互动。配合宝宝的作息规律，尽量跟宝宝睡觉同步。
每个宝宝都有一件自己最喜欢，时刻都拿在手里的或玩偶，当宝宝受到惊吓或不止的时候，妈妈们可以拿宝宝最喜欢的这个物品来转移宝宝的注意力，稳定他的不安情绪。
婴儿被吓到了怎么办：多带宝宝出去走走
妈妈们平时应多带宝宝出去走走，多让宝宝接触对他来说新鲜的事物。如在街上看到警车、救护车、消防车类带警报声音的车，妈妈就可以告诉宝宝：”宝宝你看，这是....车，X车的响声是什么样的。"这样的话，宝宝下次无论在哪儿听到这种声音的时候，他就不会感到害怕了。
1、叫魂
找一件宝宝经常穿的衣服，在晚上的时候到宝宝被吓着的地方，如果是在外面吓着的就可以这么做，从那个地方开始，拿着衣服，一直叫宝宝的名字+快点回来了，一直叫一直叫，一路叫到家里为止，在家门口的时候等一会，然后说快回来，到家了，这样叫个几天就可以了。
2、摸头转圈
等宝宝睡着的时候，右手像一个漏斗一样的形状，然后顺时针在宝宝头上转圈，嘴里要念：“念念天主经观世音，天生娑婆天生佛，童男童女护金身，脚踏莲花手指手捧拜观音，南无阿弥大佛”。念7遍，做这个的时候手要洗干净。是默念就可以了，用地方话或者普通话都可以。
3、枕鞋子
把小孩常穿的鞋左右反放，鞋底向上放在孩子枕头下面，小孩睡着的时候摸着他的头，叫他的名字，第二天就好了。
4、烧香
找一根针(新针)一根红线，一根香，把红线绑住香，再穿到针里，然后在孩子睡觉头的位置扎在墙上，把香点燃，直到有香灰掉落就好了。
5、拜灶神
老式的灶头都有灶神，到对着灶神，然后装一满碗水，三只筷子并在一起，然后一只手扶助一只手用碗里的水淋在筷子上，嘴里要说，灶神菩萨，我宝宝(名字)吓着了，帮我们把魂找回来，如果是吓到的话，三只筷子很快就会立起来的，然后就可以了，等筷子倒的时候就大叫，回来了，回来了，如果晚上弄也没关系，等第二天起来看到筷子倒了再叫就可以了，但是筷子要是自己倒的，不是被外力弄倒的才行。
6、烧邮票
用一张盖过邮戳的邮票，在患者床下烧掉，叫其人名字，然后说回来了，就好了。
婴儿被吓到了怎么办-如何避免婴儿被吓到
1、白天尽可能多安抚、多抱抱宝贝。父母的怀抱越温暖、亲密，宝贝的情绪就越稳定;
2、给宝贝一个好的睡眠环境。宝贝如果早睡，尽量不要在房间里看，不要太大声说话;
3、清楚地知道宝贝喜欢或者厌恶什么，不要勉强宝贝接受他不愿意的事物，或者用比较温柔的方式进行。如给不喜欢洗澡的宝贝裹一块大毛巾入浴，那样会消除宝贝的紧张;陌生人先逗宝贝玩，等熟悉了再抱宝贝;
4、带宝贝外出，时间不宜过长，而且一定要避免去拥挤、嘈杂的公共场所。如果宝贝表现出哭闹、困倦等现象时，最好能马上回家;
5、给予宝贝合理的膳食，良好的营养不仅给宝贝带来健康的身体，减少疾病，也意味着给予宝贝、社交、心理上的良好发展。
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