女人生二胎的最佳年龄是28-35岁，最好不要超过35岁。
根据女人最佳生育年龄为24-29岁，因此生二胎的最佳年龄也应该在这个年龄范围内，而35岁已经属于高龄产妇。
高龄产妇卵巢机能渐渐退化，发生异常的可能性增加，因而使先天性畸形和痴呆儿的发生率增多。
而且在时候产生的一些内科并发症，也会比年轻的产妇要多。
此外高龄产妇也比较容易产生、早期剥离等的现象，怀孕时会发生的问题也会比一般人多。
生二胎也要考虑和一胎的时间间隔。
如果第一胎是，那么生二胎要间隔1年。
如果第一胎选择的是，那么生二胎要间隔2年。
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1、从身体角度看：
(1)如果第一胎是顺产的话，生第二胎没有严格的时间限制，一般一年后较好。切忌过早怀孕，不然身体不利于胎儿生长发育。
(2)如果第一胎是剖腹产的话，生第二胎一定要间隔两年以上，否则容易引起子宫破裂导致生育危险。
2、从护理宝宝的角度看：
如果妈妈们年龄并不是非常大的话，医生建议在生完第一胎后间隔三年时间在生二胎是最好的。
因为这个时候一胎孩子已经开始上幼儿园了，自己身体已经恢复正常了，二个孩子之间有三年的间隔，大孩可以照顾一孩，因此照顾两个孩子不会太累。
1、男女任何一方经医学检查，患有医学上认为不宜生育的严重的遗传性疾病，如各种出生缺陷(、、先天代谢疾病以及不明原因的功能异常)。
2、患有严重的精神心理疾患(抑郁症、精神分裂症)。
3、任何一方具有吸毒等严重不良嗜好。
4、女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠，如严重心脏病、结核活动期，、恶性肿瘤、肝炎、、结缔组织病。
5、有下列基础疾病者，应在疾病稳定、控制良好后怀孕：
高血压、、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少、胆囊疾病、性病、、等妇科疾病。
1、留意政策与自己的实际情况
有时候，不要盲目地觉得你可以生二胎了，最好还是先好好研究一下二胎的政策，看你和你的对象哪一方符合这样的条件，千万不要听风就是雨，有时候政策的出台，可能并不适合每一对夫妇。
2、考虑自己的精神状态以及财务能力
对于需要二胎的家庭来讲，最好是好好考虑一下自己家庭的真实情况，例如，你有足够的能力精神来养第二个孩子吗，你有足够的经验能力负担第二个孩子的开支吗，两个孩子间的教育问题要如何解决。
3、年龄问题可是首先要考虑的问题
对于需要二胎的家庭来讲，你也要好好考虑一下自己的年龄了。例如，你是不是还在合适的生育年龄或者是你已经超出了适当的生育年龄等。只有这样，你才能做到万无一失，做到二胎的迎接工作。
4、必须视自己的身体状况而进行二胎计划
有些人想要二胎，可是也要好好看一下自己的身体状况。在准备要二胎的时候，还是最好到医院里做相关的检查。当然，如果你之前有过疾病史的话，那么建议你还是不要再进行二胎的生育了。
