银耳百合汤的做法 百合银耳怎么做好吃 美味美容止咳好处多

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发布时间: 2021-01-25 15:30:47
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百合银耳怎么做好吃:百合银耳羹一

材料:银耳1朵,百合30克,老50克,子10粒左右。

做法:

1、银耳用清水浸泡2小时左右,使其充分涨发,削去黄蒂洗净,撕成小朵,放清水中清洗干净。

2、汤煲内放入银耳,加入清水至八分满,盖盖子煮至银耳变的软烂粘稠。

3、把剥好的鲜百合清洗干净,放进汤煲,再放冰糖和枸杞,煮至冰糖溶化即可。

百合银耳怎么做好吃:百合银耳羹二

材料:银耳2朵,鲜百合1个,冰糖适量。

做法:

1、银耳泡发洗净;百合剥掉掉外面变色的一层,剥出里面的白瓣,用腌一下后冲洗干净。

2、将银耳撕小朵,连同百合一起放入电子砂锅煲中,加水没过食材半只中指的距离。

3、大火烧开后,加冰糖小火慢炖,至银耳软糯,百合绵粉即可。

百合银耳怎么做好吃:百合银耳羹三

材料:银耳1朵,百合1颗,白适量,枸杞适量,冰糖适量。

做法:

1、银耳提前泡好撕成小块,放进锅里加水烧开,放几滴白醋,可以让银耳更糯更软。

2、百合剥开用盐水洗净,放进锅里,继续煮20分钟至软烂。

3、放入冰糖煮至化开,再放入枸杞搅匀关火。

百合银耳怎么做好吃:百合银耳

材料:银耳5朵,百合10个,糯米1/3碗,枸杞子10粒,干20粒,冰糖7块。

做法:

1、银耳、百合提前冷水泡发洗净;银耳撕成小块。

2、枸杞泡水5分钟,捞出、沥干。

3、锅内盛水,把银耳、百合、枸杞、糯米一起下锅,大火烧开后小火慢炖。

4、炖的九成熟的时候,放入葡萄干、冰糖,约五分钟左右关火。

百合银耳怎么做好吃:百合莲子银耳羹

材料:银耳1朵,莲子30克,百合1个,枸杞1小把,冰糖10克,水适量。

做法:

1、银耳泡发,去掉根部,撕成小块;莲子用温水泡发,去掉内芯;百合洗净,分成小片。

2、银耳放入锅内,倒入足够多的清水,煲一个半小时。

3、加入莲子,莲子软后,放入百合,下入泡发的枸杞子,再煮15分钟左右即可熄火。

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