材料:米半小杯、鱿鱼半个、瘦肉1小块、姜2片、葱半根。
做法:
1、准备材料:干鱿鱼泡发后切成小粒,瘦肉切片油拌好,姜葱香菜切好。
2、鱿鱼粒姜片倒放白粥中煮20分钟,放入瘦肉煮熟即可,放香菜葱调味。
小贴士:此粥含鱿鱼颗粒,适合两岁以上的宝宝食用。
鱿鱼怎么做给宝宝吃:炸鱿鱼圈材料:鱿鱼1条、油适量、盐适量、1勺、适量、鸡蛋1个、淀粉适量、面包糠适量。
做法:
1、准备食材。
2、鱿鱼去掉内脏撕掉黑色外膜衣。
3、鱿鱼切成约六七毫米的段。
4、用料酒,胡椒粉,一点点盐抓匀腌制一下。
5、将腌制好的鱿鱼沾满淀粉。
6、再放入蛋液中沾满。
7、再在面包糠中沾匀。
8、锅中油烧至七成热,放入鱿鱼,小火慢炸。
9、至鱿鱼变熟捞出。
小贴士:鱿鱼不易嚼烂,故这道点心适合三岁以上的宝宝食用。
鱿鱼怎么做给宝宝吃:茄汁鱿鱼材料:鱿鱼300g、油适量、盐适量、蕃茄酱适量、生抽适量、适量、姜适量、辣椒适量。
做法:
1、鱿鱼去膜。
2、切花刀。
3、切小段辣椒切片。
4、姜切片。
5、煮一锅水。
6、水开下鱿鱼焯一下,卷起来就可以起锅了,出锅沥水。
7、锅中放油。
8、爆姜。
9、倒入蕃茄酱。
10、倒入鱿鱼。
11、倒入生抽。
12、加入鸡精、盐。
13、倒入辣椒,翻炒后即可出锅。
小贴士:鱿鱼不易嚼烂,故这道菜适合三岁以上的宝宝食用。
鱿鱼怎么做给宝宝吃:鱿鱼材料:韭菜100g、鱿鱼500g、红辣椒10g、油适量、盐适量、蔬菜精适量、豆瓣酱适量、大蒜适量、姜适量。
做法:
1、准备的材料,
2、将鱿鱼横竖划出横,记住不要切断哦,
3、切成均匀的等分,
4、将韭菜洗净,切段,
5、红辣椒切丝,
6、大蒜切碎、生姜切片备用,
7、将鱿鱼块焯水,
8、鱿鱼卷起来后捞出,冲凉水后,捞出备用,
9、起油锅放入大蒜和生姜爆香,放入适量的豆瓣酱,
10、放入鱿鱼卷,翻炒,
11、放韭菜,
12、放红辣椒,
13、适量的盐,
14、适量的蔬菜精,放适量的清水后,等煮开就可以起锅。
小贴士:鱿鱼不易嚼烂,故这道菜适合三岁以上的宝宝食用。
鱿鱼怎么做给宝宝吃:葱爆鱿鱼材料:鱿鱼300g、2根、油适量、盐1小茶匙、干辣椒1个、姜片适量、料酒1勺、2勺、鸡精少许、香菜适量、蒜片4瓣。
做法:
1、鱿鱼去除表面的膜,切十字花刀,切成长方形小块形,加料酒、盐,抓匀腌制。
2、大葱取葱白段,切细长丝;香菜摘洗净,切小段;干红辣椒一个,一切为三;生姜、大蒜切片,备用。
3、热锅上油,爆香姜蒜片及干红辣椒。
4、倒入腌好鱿鱼,大火炒成卷。
5、加蚝油,提味。
6、倒入葱丝、香菜段,炒匀。
7、加入鸡精,调味,即可出锅。
小贴士:鱿鱼不易嚼烂,故这道菜适合三岁以上的宝宝食用。
鱿鱼怎么做给宝宝吃:铁板黑椒鱿鱼材料:大鱿鱼1条、洋葱1个、青椒1个、红椒1个、花生油适量、盐适量、现磨黑胡椒碎4g、生抽20ml、白糖2g、白酒5ml、葱姜适量、蒜瓣2个、水淀粉适量。
做法:
1、准备好所有的食材。
2、洋葱一半切圈,铁板加少许香油放入洋葱圈垫底。
3、葱姜蒜切碎,剩下的洋葱切丝,青红椒切丝。
4、鱿鱼去黑膜和内脏洗净切条。
5、锅中水烧开放入鱿鱼焯烫过凉。
6、把黑胡椒粒磨成黑胡椒碎备用。
7、把铁板小火加热备用。
8、炒锅倒油爆香葱姜蒜。
9、倒入洋葱翻炒出香味。
10、再放入鱿鱼翻炒。
11、加入白酒炒香。
12、加入。
13、加入盐。
14、再加白糖炒均匀。
15、然后倒入黑胡椒碎。
16、加入青红椒翻炒均匀。
17、淋入少许水淀粉勾薄芡。
18、再淋入香油翻炒均匀关火。
19、把鱿鱼倒在加热的铁板上即可上桌。
小贴士:鱿鱼不易嚼烂,故这道菜适合三岁以上的宝宝食用。