材料：新鲜柠檬2个、薄荷叶6片、蜂蜜适量、凉开水适量。
做法：
1、备好柠檬、蜂蜜。
2、柠檬浸泡15分钟左右。
3、再用食用搓干净表面的残留物。
4、冲洗干净。
5、洗净的柠檬切薄片。
6、放入干净的容器里。
7、倒进蜂蜜，以浸过柠檬片表面为标准。
8、遮上保鲜盖或保鲜膜。
9、放进冰箱保鲜浸泡一个晚上。
10、第二天用杯子盛起凉开白，加几片浸泡过的柠檬片、倒一点柠檬蜂蜜，剪下的薄荷叶洗净。
11、放入杯中即可饮用。
材料：桑叶10g、菊花10g、干薄荷5g、苦10g、连翘10g、桔梗10g、芦根10g、甘草3g。
做法：
1、准备材料。
2、将所有药材(薄荷除外)放进煲里。
3、加入3碗清水。
4、浸泡20分钟后，让药材吸水。
5、中火，煲50分钟左右。
6、查看煲里的水，下降了一半时，加入后下的薄荷，然后再煲5分钟。此时，倒出来的感冒茶就只有一饭碗的份量了，刚刚好。
材料：西柚250g、薄荷适量、糖粉适量。
做法：
1、西柚洗净。
2、对半切开。
3、肉取出，切块。
4、加入薄荷。
5、将西柚肉，薄荷放入西柚壳中。
6、表面撒上糖粉即可。
材料：绿豆100g、新鲜薄荷适量、水适量。
做法：
1、绿豆清水洗净。
2、浸泡半个小时。
3、新鲜薄荷洗净备用。
4、将泡好的绿豆放在火上，大火加热。
5、大火煮10分钟。
6、倒入薄荷叶。
7、煮开后即可饮用。
材料：黄瓜200g、白地瓜200g、200g、薄荷叶适量。
做法：
1、准备黄瓜、地瓜、梨、薄荷叶。
2、清洗干净。
3、切块。
4、放原汁机中榨出汁。
5、榨好后可直接饮用也可加入适量蜂蜜。
6、装入杯中即可饮用。
材料：东北大米200g、鲜薄荷叶适量、水适量、适量。
做法：
1、准备好食材。
2、薄荷洗干净后用料理机打成汁备用。
3、米洗干净加冷水放砂锅中大火煮开后转小火。
4、煮至稀饭熟了米汤变稠。
5、倒入薄荷汁。
6、搅拌均匀至煮至滚开关火。
7、最后放几粒枸杞点缀即可。
