花甲怎么做 宝宝花甲怎么做好吃 七种简单营养爱心做法

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发布时间: 2021-01-20 02:00:51
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宝宝花甲怎么做好吃:萝卜花甲汤

材料:花甲,白萝卜,姜,油,。

做法:

1、萝卜切薄片备用;花甲吐沙,洗净备用。

2、热油锅,放姜片炒下,放下萝卜翻炒片。

3、放入洗净的花甲一起翻炒,再放适量的盐和清水,盖上锅盖大火煮,煮到花甲都打开即可。

小贴士:1岁以上宝宝方可食用哦,两岁以下宝宝最好只喝花甲汤哦。

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宝宝花甲怎么做好吃:菌菇花甲汤

材料:花甲500克,菌类半斤,盐适量,姜片适量。

做法:

1、花甲淡盐水中吐沙,洗净备用。

2、锅中放适量清水,放入洗净的菌菇焯烫。

3、另起锅加入足量水,放入菌菇和姜丝,大火煮开。

4、然后放入洗净的花甲,煮至开口,加盐调味即可。

宝宝花甲怎么做好吃:花甲豆腐汤

材料:花甲250克,豆腐200克,培根1大片,葱1根,姜2片,高汤1碗(500ml左右),盐1小勺,白适量。

做法:

1、花甲用冷水淘洗几次,放入盐水中静置2小时吐净泥沙备用。

2、热锅,把培根肉切小块放入锅中煸出香味,再放入葱姜一起爆香。

3、倒入一碗高汤大火煮开,然后放入切块的豆腐煮开。

4、再放入花甲,中火加盖煮5分钟,最后调入盐和白胡椒粉即可。

宝宝花甲怎么做好吃:花甲蒸水蛋

材料:花甲,鸡蛋,鸡粉,盐、,油,葱。

做法:

1、花甲用淡盐水浸泡吐沙。

2、鸡蛋打散,加适量盐,鸡粉(可不加)打匀,再加入等量或略多些清水调匀,调好的蛋液过筛,这样蒸出的蛋细腻。

3、花甲用刀轻轻划开点缝在水龙头下冲洗一下,以防有沙。

4、再把清洗好的花甲放入蛋液中,隔水蒸8-10分钟。

5、出锅后浇上酱油即可,也可以再浇点植物油或撒点葱更香。

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宝宝花甲怎么做好吃:嫩南瓜花甲

材料:嫩南瓜100g﹐花甲100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐醬油1大勺

做法:

1、把米泡在水里。

2、挖出花甲肉并用香油炒后﹐倒淘米水﹐加米后用弱火煮30分鐘左右。

3、米煮熟后以酱油调味。

4、 灭火之前,切嫩南瓜丝放进去煮﹐熟后盛在碗里。

宝宝花甲怎么做好吃:花甲肉拌黄瓜

材料:嫩黄瓜三根,大蒜,花甲一斤,香菜,盐,糖,陈,酱油,,香油。

做法:

1、花甲洗净,加没过的凉水,大火煮开后,取出花甲肉。

2、把煮花甲的原汤汁倒入花甲肉中,用笊篱旋洗花甲肉,捞出备用。

3、用擀面杖拍碎黄瓜,用手把黄瓜掰成小块。

4、把洗好的花甲肉和黄瓜块混合,加入捣好的蒜泥和切碎的香菜碎。

5、调入适量盐、糖、陈醋、凉拌酱油、味精、香油拌匀装盘即可。

小贴士:只适合夏季食用哦。

宝宝花甲怎么做好吃:花甲宝宝面

材料:面80g,花甲,青菜,葱,姜,盐,橄榄油。

做法:

1、新鲜的花甲洗净用淡盐水3小时以上浸泡吐沙,然后换清水浸泡半小时,冲洗干净备用。

2、葱切丝;姜切片;青菜取芯洗净,将青菜焯熟,捞出备用。

3、煮过青菜的水下葱姜,花甲下火煮10分钟。

4、水面滚开处下面,连汤盛出,加少许盐和橄榄油即可。

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