50度左右。
具体多少度,准妈妈们可以参考奶粉外包装上的冲调说明。
一般冲粉不建议用太热或太冷的水冲,大概50度的温开水就可以了。
比如准妈妈们买的是的孕妇奶粉,那外包装上注明的是用50度以下温开水冲饮,那就按照这个水温冲泡即可。
太高的水温冲孕妇奶粉,有可能会破坏奶粉的营养成分,所以不建议水温过高。
2 孕妇奶粉冲泡方法
1、用具清洗干净
清洁双手以及冲泡孕妇奶粉的杯子、勺子等器具。
2、烧开水,并冷却至40-50摄氏度左右
将自来水烧开,然后放凉,等到只有40到50度左右的温度就可以准备泡奶粉了。
3、在杯中倒入适量比例温水
精确量取正确比例的温水,倒入杯中。
注意:先倒温水,这样冲奶粉不会容易结块。奶粉和水的比例要参考购买的奶粉外包装说明。
4、加入正确比例的孕妇奶粉
在温水中加入正确比例的孕妇奶粉,量取时,要把勺子上多余的奶粉刮平。
5、用勺子沿同一方向搅拌
用勺子轻轻顺着一个方向搅动,直至奶粉充分溶解,即调成一杯266毫升的美味营养饮品。冲泡好后立即饮用。
孕妇奶粉可以干吃吗?
可以干吃。
孕妇奶粉干吃是可以的,营养不会流失。
建议:
孕妇奶粉虽然可以干吃,但是比较容易,而且干吃容易噎着,也不能更快被身体吸收。
所以建议孕妇奶粉最好还是冲泡着喝。
4 孕妇奶粉品牌排行榜
1、智孕宝孕妇奶粉
2、(Wyeth)S-26爱儿乐妈妈孕产妇奶粉
3、(Abbott)金装喜康素孕产妇奶粉
4、美赞臣安婴妈妈A+孕妇及授乳妇女
5、妈妈孕产妇配方奶粉
6、伊利金领冠妈妈配方奶粉
7、飞帆孕产妇妈妈奶粉
8、α金装孕产妇奶粉
说明:
以上排名仅供参考,其实现在市面上常见的孕妇奶粉品牌都非常不错,准妈妈们如果觉得营养不够充足,可以适量喝些孕妇奶粉来补充。