48岁的黎姿，近照看上去还像二十多岁的小姑娘一样，那么的年轻漂亮，非常的有活力，根本都看不出来已经那么大了，她不仅平时保养很好，而且也非常的喜欢运动所以才会有那么好的状态吧。
她平时在很多的场合都说过运动的重要性，而且她也是非常喜欢运动的，她不仅说了而且也一直有保持着锻炼的习惯，平时就会分享自己做运动的视频或照片，比如说在健身房里面健身或者是在室外跑步，所以给我们的感觉都是一直那么的有活力。
在近段时间，她又喜欢上了一个新的运动，就是冲浪，在她发的一些照片中，她踏着冲浪板，就像一条鱼一样在浪头上，灵活的摆动着腰身，显示着自己的技术，很高兴的玩着水上运动，但是认真看发现她的全身上下包的非常的严实，头上戴着帽子和太阳镜，还穿着水上运动服，就连手上还戴着手套，只有脚露在了外面，看来我们的女神在高兴的玩冲浪的时候，也非常注重保养的，害怕被太阳晒到自己的皮肤了，所以才会这样装扮自己。
之前她也说过人是不能离开阳光的，没事应该多出去接触一下阳光，但是适当的接触阳光就好了，如果很强的紫外线照射就会对人的皮肤不好，所以她认为出门的时候也是要注意防晒的，要拿着防晒用具，这样可以在室外做自己喜欢的活动，而且也不会伤到自己的皮肤，才是最好的，看到她在海上做冲浪的时候，也那么保护自己的皮肤，我们就应该想象到她对自己的要求还是很严格的，快五十岁了能保持现在的身材，还是下了很大功夫的，虽然我们从照片中看到她把自己抱得非常的严，但是能够感觉到她非常的有活力的。
因为穿的运动衣是紧身的，把她的身材曲线展现出来了，我们能看到线条美是长期锻炼的结果，是一种健康美，看了之后让感觉到非常的有朝气，有活力，尤其是精神头让很多人非常的羡慕，就在之前她还发过自己年轻时候的照片，我们看了现在的样子和之前的照片作对比，发现也就是现在少了年轻时候的一些婴儿肥，其它也没有什么太大的差别。
