发烧是人体体温高于正常温度的反应。通常,感冒或炎症等疾病会导致发烧。发烧使病人感到不舒服,昏昏欲睡,在严重的情况下威胁生命。不要太担心低烧,要注意高烧。如果成人体温37.2度,这算发烧吗,怎么处理?
37±2度对成年人来说是发烧吗
虽然人体的体温是相对恒定的,但是个体人体之间存在一定的差异。少数人的标准体温可以低于36.2℃,也可以高于37.3℃。即使同一个人一天的体温不完全相同,昼夜体温波动也能达到1℃左右。成年人37.2度的体温也属于低烧的范畴,因为正常人的体温在36.8-37.2度左右,而成年人37.2度的体温属于正常范围的边缘,此时是有点发烧的症状。
低烧怎么处理
1.如果你低烧,你应该先喝大量的水。最好喝白开水。把水倒进一个大杯子里,直到喝不下去为止。多上几次厕所,体力的病毒就会排出体外。
2.然后可以煮姜汁在家喝。生姜切片或切碎,加入红糖煮沸。趁热喝,然后睡觉出汗。这种方法在刚开始发烧不严重的时候是无效的。
3.也可以用物理降温法,倒温水,用毛巾把温水浸湿,擦拭身体,尤其是额头、腋窝、手掌、脚。
4.如果发烧不到38.5度,但已经烧了一段时间,可以去医院看看是什么原因引起的,再吃医院开的药。感冒一般分为感冒和风热,可以吃不同的感冒药。如果是炎症引起的,也可以服用一些抗生素,这要看医生的判断。治愈感冒和炎症后,发烧自然会消失。
5.如果发烧,但是发烧超过38.5度,就要吃退烧药或者去医院打退烧药针。
所以成年人体温37.2的时候,有点发烧,需要随时观察体温的变化。一般成年人的体温升高可能是精神压力或者身体的某种炎症引起的。这个时候需要放松自己,学会缓解压力,多喝水多汗,才能达到降低体温的效果。