如果排便次数比较少或者排便困难，可能是便秘引起的。无论成人还是儿童，便秘的时候都会特别难受，即使长期便秘，也会影响身体健康。那么便秘20天怎么办？
20天大的宝宝很少便秘，但是一旦发现，一定要注意日常生活。如果他们生气了，也会引起便秘。如果是上火引起的，一定要注意平时穿的被子衣服，注意饮食。母乳喂养的妈妈如果吃了一些不容易消化的食物，会造成便秘。这时，母亲应该调整饮食。
有些婴儿便秘是因为奶粉的制作方法不正确。比如有些家长不知道怎么做奶粉。如果他们随意做奶粉，宝宝消化不了，尤其是奶粉太多，水太少，会让宝宝便秘。最正确的做法是按照正确的奶粉比例制作。
为了防止宝宝便秘，生活中尽量不要给宝宝盖太厚的被子，要给宝宝盖和大人一样的被子，少穿衣服。正常情况下，婴儿比成年人健康。
