一个月大的宝宝应该是最困的时候，但是有些宝宝晚上不肯睡觉。一旦出现这种情况，说明宝宝肯定有问题。那么一个月大的宝宝晚上不睡觉的原因是什么呢？宝宝晚上不睡觉怎么办？
一个月大的宝宝不睡觉的原因
刚出生的宝宝刚到这个世界，往往有一段时间适应。一个月大的宝宝晚上不睡觉，很可能是环境因素，肠胃不足，身体不适。下面详细介绍一下。
1.环境因素:包括环境太吵，衣服太多或太少。最常见的原因是包装太厚，尤其是半岁前的宝宝。父母总是怕宝宝着凉，盖着被子。其实宝宝的新陈代谢更快，比大人更怕热。过多的衣物包装会导致宝宝烦躁、哭闹、不睡觉。
2.宝宝吃不饱:这是宝宝刚出生几个月常见的原因。婴儿在床上翻来覆去总是吮吸。有时候只是需要吮吸，有时候真的饿得睡不着。对于人工喂养的婴儿，父母可以用奶嘴来测试婴儿是否还需要喝牛奶。当宝宝需要喝奶时，他们会把父母塞的奶头吐出来。母乳喂养对宝宝来说更方便，妈妈直接给宝宝喂奶就可以了，吃饱了就乖乖睡觉。
3.宝宝胃不舒服:宝宝可能因为胀气、便秘或单纯腹部绞痛而无法入睡。妈妈可以用薄荷油按摩宝宝的肚子。
4.宝宝被感染:比如感冒、毛细支气管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、肠胃炎等都可能导致宝宝熬夜哭闹。有些感染可能伴有发热，不同的感染往往有不同的表现。因此，当合并后的婴儿无法入睡时，父母可以寻求医生的帮助，找出原因。
5.婴儿白天可能会受到惊吓、虐待或过于兴奋:当婴儿情绪或心理波动或受到伤害时，他晚上不会睡觉和哭泣。如果是白天过于兴奋引起的，一般会影响一两天的睡眠。但如果你受到惊吓或虐待，可能会产生深远的影响。
第二，宝宝一个月不睡觉怎么办
宝宝晚上一个月不睡觉怎么办？妈妈们也可以尝试通过以下方式让宝宝逐渐入睡。
1.准备:给宝宝喂奶，吃饱的宝宝会满意的睡着；不要挑逗宝宝或做暴力动作让他过于兴奋；让他在父母怀里安静一会儿。
2.摇:前后抱着宝宝可以帮助他尽快入睡。边摇边唱摇篮曲会更好。也可以把宝宝放在摇篮里。注意:不要剧烈摇晃宝宝，以免大脑撞击颅骨时血管破裂，造成脑损伤。
3.音乐:使用柔和舒缓的音乐作为睡前音乐，帮助宝宝入睡。你可以选择你的宝宝在“胎儿大学”听过的音乐。
4.包裹婴儿:用毯子或床单包裹婴儿，可以让他有安全感，可以防止婴儿因肢体运动或扭动而惊醒自己，让他睡得更好。
5.使用安抚奶嘴:宝宝可以从吮吸中得到安慰。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴，可以使用3个月，很容易戒掉。
6.按摩:按照一定的节奏按摩宝宝的身体，可以帮助宝宝入睡。注意:不要改变节奏，在宝宝入睡前不要停止按摩。
三、如何调整宝宝的“黑白颠倒”
其实新生儿出现昼夜颠倒的现象是情有可原的。宝宝在妈妈肚子里生活了这么久，要适应出生后的昼夜现象，还需要一段时间。对此，母亲要有耐心。其实再过几周宝宝就不会这样了。
为了让宝宝适应“白天阶段”，可以把宝宝放在婴儿车里睡觉，白天带宝宝出去散步。如果睡在自己的房间，就不用刻意调暗房间的光线或者调低音量。此外，母亲还可以限制婴儿白天的睡眠时间，每次不得超过3-4小时。下午五六点以后不要让宝宝睡觉。宝宝午睡醒来，逗逗宝宝，让宝宝兴奋起来。晚上宝宝累了自然睡觉。
如果不容易吵醒宝宝，可以帮宝宝脱衣服，抚弄宝宝的脸，或者挠宝宝的脚。宝宝稍微清醒的时候，你可以通过说话或者把玩具带入宝宝的视野，进一步刺激宝宝的反应。
一个月大的宝宝晚上不睡觉肯定是有原因的。妈妈们一定要积极找出造成这种情况的具体原因。找到原因后，他们才能对症下药进行调理。其实一个月大的宝宝完全可以恢复正常作息。
