你知道吗？胎动的次数和力度影响胎儿的安全。据信，四个月以上的孕妇经历了胎儿的轻微运动，如伸出手或踢腿，这被称为胎动。很多父母会把握胎动的时间来和胎儿互动，但是当你开心的时候，有没有注意到胎动的次数？
第一，胎动正常几次
一般情况下，怀孕28周后，胎动约为每小时3-5次，12小时内胎动次数约为30-40次。如果胎动小于每小时3次，往往说明胎儿可能缺氧，不可掉以轻心。
同时需要注意的是，一天中胎动的强度和频率昼夜不同。胎动早上会少，下午6点以后会增加，晚上8-11点胎动最活跃。这其实就是胎儿睡眠的规律，我们称之为胎儿生物钟。
此外，胎动的强度和频率因人而异，有的12小时可达100次以上，有的只有30-40次。但只要胎动有规律有节奏，变化曲线不大，说明胎儿发育正常，不用担心。
二、胎动一般什么时候出现？
1.晚上睡觉前:宝宝晚上活动最多。一方面更有活力。另一方面，怀孕的妈妈通常可以平静下来，感受到婴儿此时的胎动，所以她会觉得自己动了很多。
2.进食后:进食后，怀孕妈咪的血糖含量增加，宝宝有力气“吃喝”，所以胎动会比进食前更加频繁。
3.洗澡的时候:可能是因为怀孕的妈咪洗澡的时候会觉得更放松，这种情绪会传递给宝宝，让他更有活力。
4.和肚子说话的时候:爸爸和准妈妈都说和宝宝交流的时候，宝宝会通过胎动来回应和表达自己的感受。
5.听歌时:在音乐的刺激下，宝宝会变得喜欢动，这也是一种传递情绪的方式。
小贴士:边肖建议怀孕的母亲可以在经济条件允许的情况下买一个胎儿心率检测仪，并注意胎儿的健康。胎心率检测仪可以监测胎儿心跳和宫缩频率，然后绘制图像，方便每位孕妈妈了解。
