如果家里有一个怀孕的母亲，那么准妈妈和家人有必要了解一下怀孕的情况。怀孕期间，孕妇的身体发生了很大的变化，需要密切关注和更多的护理和照顾。怀孕期间可能会有一些疾病影响孕妇和胎儿。比如妊娠高血压综合征，如果没有得到适当的重视，可能会导致胎儿死亡。所以怀孕期间要注意饮食，不要吃太多盐。同时需要补充蛋白质。还有什么需要注意或者如何预防？现在妈妈百科会带你了解更多。
什么是妊娠高血压综合征
女性怀孕期间的身体状况需要密切关注，如有疾病，可以及时治疗。妊娠高血压综合征，简称PIH，是妊娠期的一种特殊疾病。该病通常发生在妊娠20周后，临床表现为高血压、蛋白尿、水肿。严重者有头痛、头晕、眩晕等自觉症状，甚至抽搐、昏迷。
目前，妊娠高血压综合征仍是母婴死亡的主要原因之一。PIH的名字在世界上还没有统一。过去这种综合征被命名为妊娠中毒，认为是妊娠毒素引起的。但由于引起该综合征的毒素至今未被发现，自20世纪70年代以来一直以临床表现和病理生理变化命名，如妊娠高血压、妊娠急性高血压、水肿、蛋白尿、高血压综合征、子痫前期综合征、免疫性妊娠疾病等。
妊娠高血压综合征的危害
妊娠高血压综合征(PIH)是妊娠期的一种特殊疾病。除了疾病本身的症状外，还会引起一些疾病，给患者带来伤害。我们来看看。
1.脑血管疾病。高血压脑病是指血压突然急剧升高，引起全面的脑功能障碍。子痫惊厥:脑缺血缺氧加重时，全身可发生肌肉痉挛。脑出血:血压突然升高，收缩压> 180mmHg时，脑血流量增加，血压自动调节丧失，如果舒张压继续升高，可发生脑出血。
2.PIH诱发的心脏病。这种疾病是一种急性左心衰竭综合征，其特征是心脏损伤，发生在妊娠高血压的基础上。
3.肺水肿是肺血管内的液体渗入肺间质、肺泡腔和细支气管，增加肺血管外液体量的病理状态。
4.血小板减少综合征，即溶血和肝酶升高。该综合征在PIH的发病率约为10%，孕产妇死亡率约为4.5%，围产儿死亡率为9.4% ~ 60%。
5.急性肾衰竭。然而，这种疾病在PIH临床上很少见。
6.视力障碍在先兆子痫患者中，1% ~ 3%的患者因视网膜损伤而暂时失明。子痫、惊厥后40%的患者有视网膜血栓形成，大部分有视力障碍，如视力模糊、盲点，少数有全盲，视网膜脱离发生率为1% ~ 5%。
妊娠高血压综合征饮食
如果你有妊高征，一定要注意饮食。因为现在我们知道妊娠期高血压疾病的发生与遗传、营养状况、营养摄入等因素有关。要注意怎么吃，能吃什么不能吃什么。
适当的饮食:1。低盐饮食；2.锌的充足供应可以增强身体的免疫力；3.应补充维生素C和维生素E，抑制血液中的脂质过氧化。4.吃高蛋白、高钙、高钾、低钠；5.应该补充铁和钙。
饮食禁忌:
1.避免高盐饮食；2.避免食用腌制品和罐头；3.避免长期食用高胆固醇食物。
因此，孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶和新鲜蔬菜，补充铁和钙，加强孕期营养和休息。减少过量脂肪摄入，减少盐分摄入，避免腌菜、辣椒、鱼籽等食物。怀孕中后期加强营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁的补充。由于母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血，妊娠期高血压疾病的发病率增加。
如何预防妊娠高血压综合征
可以采取一些措施来预防妊娠高血压综合征。例如，早期发现，控制在非严重阶段，密切监测胎儿状况。如遇重度妊高征，应及时终止妊娠。以下是一些妊娠高血压综合征的保健和预防措施。
1、注意产前检查、肥胖的早期诊断和疾病控制，孕妇如果贫血和慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病都增加了妊娠高血压的机会，应提高警惕。所以产前检查要重视，要足够重视，不能低估。
2.左侧卧位睡眠姿势在妊娠晚期，不仅对缓解压力、预防和降低血压非常有用，而且对增加尿量(不易水肿)也非常有用。孕妇睡不安稳，是不好的表现，要及时纠正。
4.为了避免孕期紧张和创伤、过度劳累和慢性高血压、糖尿病等女性慢性血管疾病，应认真控制孕期，预防和减少可能的PIH。适当运动，但不要有受影响的感觉。
应认真对待妊娠，以控制原发疾病，预防和减少可能的PIH。适当运动，但不要有受影响的感觉。
如何治疗妊娠高血压综合征
由于PIH病的发病机制复杂，其病因尚未完全阐明，因此很难治疗。显然，各种治疗方案的目的是为了保证母亲的安全和延长妊娠年龄，尽可能降低胎儿和新生儿的发病率和死亡率。一般治疗原则是解痉、镇静、降压、合理扩张、疏通微循环、必要时利尿、及时终止妊娠。
1、一般治疗
早期防治，适当增加产前检查次数，密切关注病情变化，对孕妇进行早期教育和指导是关键。平时注意休息，适当减少工作量，保证充足的睡眠。吸氧:每天两次，每次30分钟。左侧位置。注意饮食，补充蛋白质。注意体重和血压变化。
2、解痉和扩张治疗
在严重PIH的情况下，应使用药物缓解血管痉挛，减少血管内皮损伤，改善微循环，增加胎盘灌注。常用药物有:氢溴酸东莨菪碱、氢溴酸山莨菪碱、沙丁胺醇、心钠素。
3.抗高血压治疗
轻中度PIH患者也需要适当使用抗高血压药物，可降低重度PIH和胎儿窘迫的发生率，有助于降低剖宫产率和产妇死亡率，对新生儿体重和阿普加评分无明显影响。
4.冷静点。在PIH的治疗中，除了了解痉挛、扩大血容量、降低血压外，还需要使用适当的镇静剂，对控制病情有很好的效果。临床上常用的镇静剂有:地西泮、吗啡、哌替啶。
5.利尿剂血容量减少是PIH患者的主要病理改变之一，因此不能常规使用利尿剂治疗PIH，通常在以下情况下使用利尿剂。
(1)利尿剂的适应症:
(1)血容量过高，心脏超负荷，或已发生心力衰竭。
②肺水肿、脑水肿或全身性水肿。
(3)膨胀处理过程中可能会出现过量的输入流体。
