现实生活中很多女性在面对乳房疼痛时由于“害羞”或者“忍忍就过去”的影响而忽视了，直到最后发展到乳腺癌时才后悔不已。特别是女性乳房外侧疼就和很多乳房疾病有着很大的关系，因此一定要引起女性们的注意。
一、乳腺炎
乳腺炎的初期表现为乳房外侧疼，并可能伴有红肿热痛，一些还会有体温升高的表现。
二、青春期乳房胀痛
一般而言小女孩的乳房开始发育之后就会有轻微的胀痛感，通常情况下月经来潮之后这种疼痛感就会自动消失了。
三、经前胀痛
研究发现大概有三分之后的女性在月经来潮之前会有乳房胀痛不适感，一些甚至还有颗粒状结节。其实这是因为体内雌激素水平增高引起的。如果体内的雌性激素水平持续增高到最后有可能会引起乳腺增生，乳腺间组织水肿等，因此不容小视。如果是经前胀痛的话，那么一般到月经结束之后就会结束了。
经前胀痛还可分不很多不同的阶段，比如说女性到了孕期由于体内雌性激素的变化，乳房的的巨增，也会引起乳房疼痛感，一般说来如果是孕期乳房胀痛的是不需要特殊的治疗的。
少数女性在人流后也会有乳房胀痛，并偶感肿块。这是因为突然停止的妊娠使得体内的激素突然下降，刚发育的乳腺又停止发育了，所以引起的短暂性的乳房疼痛感。
四、乳痛症
乳痛症的发病原理同原发性痛经是一样的，其主要的特点是两边乳房的疼痛感不一，甚至有可能会放射到乳房周围的其它部位。乳痛症和性激素，植物神经分泌不正常有着很大的关系。
研究发现一些女性的乳房疼痛和性生活不主谐也有着很大的关系。特别是对于一些性冷淡，性生活得不到满足的女性更有可能因为乳房的充血不能得到有效的消退，持续性的乳房充血就会产生乳房胀痛的感觉。
五、乳腺癌
乳房疼痛是乳腺癌的最主要表现之一，临床上认为如果乳房疼痛难忍通常是到了乳腺癌晚期了。据介绍只有6%的乳腺癌患者在初期的时会感觉到乳房疼痛。乳腺癌是20岁到40岁女性高发的一种疾病，因此一定要引起女性朋友们的足够重视。
其实不管是由于什么样的原因引起的乳房外侧疼痛都应该引起女性的足够的重性，对于女性朋友们而言日常就要学会呵护乳房。平常要学会多做一些有益于乳房的运动，同时日常还要注意观察自己的乳房是否有什么异样，比如说不明原因的疼痛感。日常要注意选择合适的内衣，性生活时不要让性伴侣用力抓乳房，以免引起损伤等等。同时专家建议女性过了35岁之后最好可以每年做一次乳房方面的体检，这样才可更好的呵护乳房健康。
