隐形眼镜的度数和框架眼镜的度数是不同的，我们去验光时的眼镜度数是框架眼镜的度数，所以我们需要进行换算，隐形眼镜屈光度=框架眼镜屈光度÷（1-0.012×框架眼镜屈光度），一个屈光度就相当于正常框架眼镜的100度。
隐形眼镜和框架眼镜哪个好？
如果想要矫正视力，主要还是靠框架眼镜，框架眼镜的材质现在有了很多种，我们有很多的挑选方向。隐形眼镜没有了框架的束缚，直接和眼球接触，提高了佩戴的美观性。所以隐形眼镜和框架眼镜两种眼镜各有自己的优点。
框架眼镜由于受到框架本身的限制，所以佩戴者看到的视野范围也相对缩小了。隐形眼镜就没有这方面的限制，镜片紧贴着眼球表面，还可以跟着眼球转动，所以佩戴隐形眼镜可以和正常人保持一样开阔的视野。
隐形眼镜对于化妆的女生来说，不会被眼镜的框架遮住脸，不会遮挡到自己的眼妆，比起规矩的镜框眼镜，使用起来更加的美观。
但是隐形眼镜需要使用手佩戴，如果手部不清洁，可能就会导致隐形眼镜的镜片受到污染，会给眼睛带来伤害，所以框架眼镜更安全。
