中国女乒在东京奥运会上的对手，似乎只剩下了伊藤美诚一位！她已经将世界排名在短时间内迅速提升到了第2位，仅次于陈梦，单从世界排名上来看，伊藤美诚已经突破了近20年中国女乒在世界排名上的垄断地位，不再是常年独霸世界排名前3甚至前5的光景，但是世界排名真的重要吗？排名高可以在大赛中获得一个好签位，真正的强者不在乎签位高低，是要做到把所有人踩在脚下的！
伊藤美诚之所以迅速攀升至世界排名第2的位置，与国际乒联的一系列新政有关。国际乒联为了防止中国乒乓球队一家独大，一直在针对国乒的强大优势进行不间断地改革，从20世纪初的小球改大球，到21分改11分制，再到缩减世锦赛和奥运会的参赛人数，一直都是为了不让中国乒乓球队的集团优势和人海战术得逞，不过国乒都在努力适应乒联的改革，继续统治着世界乒坛。
国际乒联在东京周期增设了巡回赛的站数，因为与世界排名和积分挂钩，所有运动员不得不拼命参赛，这对年龄偏大的国乒主力来说，是个不利的消息，但是对于年轻队员偏多的日本乒乓球队来说，就是个机会。伊藤美诚就是国家乒联新政的最大受益者。
虽然伊藤美诚在东京奥运周期成为取胜国乒主力最多的队员，但是她还没有完全具备邓亚萍、王楠、张怡宁这样的大魔王级别的水平，没有世界冠军的头衔，只是混迹于公开赛就是最好的佐证，没必要为她风声鹤唳。
在日本乒乓球队中，虽然伊藤美诚是一姐，实力也确实有目共睹，只不过体育项目要靠成绩说话，平野美宇在2016年世界杯女单夺冠，成为现役日本女乒唯一的世界单打冠军，并且在2017年亚锦赛上演“一串三”的夺冠奇迹。另外一位主力石川佳纯也获得过世乒赛混双冠军，而伊藤美诚不管是洲际赛还是世界杯、世锦赛这样的大赛，单打方面暂时一无所获。
如果给伊藤美诚下个定论，她目前最多是个搅局者，还不具备奥运女单夺冠的实力！对于国乒主力的交锋战绩，几乎出自于公开赛，只有2018年世乒赛团体赛3-2战胜刘诗雯比较有分量。在最重要的世界大赛中，伊藤美诚成名之后两次败给国乒主力：2017年1/8决赛朱雨玲4-2阻止了伊藤美诚的8强晋级之路，2019年在1/16决赛孙颖莎不负众望4-1让志在夺冠的伊藤美诚倒在了第3轮。
世乒赛女单两场重量级的较量中，不得不承认伊藤美诚还嫩了点，她是靠变化乱中取胜的类型，如果掌握了她的节奏和变化，伊藤美诚的相持能力跟国乒主力尚有差距。伊藤美诚即使以世界排名第2的签位参赛，以她的实力未必能冲到半决赛，可能会倒在前几轮，奥运会是靠实力说话的，没有绝对的实力靠变化搅局，只能看天吃饭全凭运气了。
