话说一胖毁所有，何洁便是活脱脱的一个事例。你是否还记得何洁出道时的情况下瘦小，五官看上去很精美，而结结婚产后的她显著是发胖了，全部脸都胖形变了，个子不太高的她看上去胖矮胖矮的，简直惨不忍睹。但是何洁能够 说成个十分经典励志的女明星，发胖后她开始了她的减肥瘦身之途。
大家都了解，何洁的官方网个子是157cm，那麼她以前胖到哪些水平呢？何洁曾自曝自身最大休重做到160斤，看之上这幅图就了解，她和佘诗曼合照，何洁能够 说成胖更新高宽比了，两个人的身型产生了独特的比照。
何洁长胖后遭受许多网民的调侃，最终何洁公布要直播间减肥瘦身，她乃至还释放伤人的话要在90日内瘦30斤，假如瘦不了就退出娱乐圈。
何洁竟然敢讲出那样的话，看来是确实下决心要减肥瘦身了。以便激励自己她还特意买来30斤的肉放着，何洁这一点还真的是很可爱。以后她便开始了她的减肥瘦身之途。
从她的新浪微博中大家发觉，那一段时间何洁的微博上都是关于她减肥瘦身的相片，她除开控制饮食，还一直坚持不懈锻炼身体。
看，就连中秋佳节何洁都绝不放过，仍在坚持不懈跑步减肥。 她还曝出了自身的瘦身食谱，在健身运动的另外，何洁下午就只吃骨头汤 萝卜，简直让人钦佩。
但是何洁的坚持不懈和勤奋并沒有徒劳，历经一段时间的减肥瘦身，何洁在新浪微博中共享了自身减肥瘦身的成效，她不但脸减肥成功了，腰也细了，就连手指头都变窄了。而她小结出去的工作经验便是最重要的就是坚持，他说她的牛仔裤子立即从175变成了165，钻戒从小指到右手无名指，看来是瘦了一大圈了。
何洁一度胖的令人认不出来，现如今她根据自身的勤奋和坚持不懈瘦了出来，见到她又修复到之前的样子简直为她觉得高兴。要想减肥瘦身的妹纸赶快像何洁坚定理想信念吧，依照何洁的减肥的方法，想不瘦都难。
