针对一些大牌明星而言，入睡也是一个非常好的减肥的方法，做为女模特兼知名演员的陈庭妮就是这般，她曝料说自身便是靠入睡来保持身型的。陈庭妮一直都有着一个完美身材令人羡慕嫉妒，近期认发觉本来有点儿娃娃脸的脸都变为尖下巴的，那时候由于她有一个减肥瘦身的祖传秘方，那便是入睡。他说睡觉的时候便会降低用餐和饿肚子，因而这就是陈庭妮减肥的方法。
休重不变却瘦下来：
陈庭妮如今早已是一个时尚潮流巨亨了，近期在网上满是关于她的信息呀！可是大家发觉陈庭妮却愈来愈瘦美啊，许多新闻媒体对问她近期如何爆瘦了呢？陈庭妮笑容回应道自身并沒有瘦下来，休重還是保持在53KG，还说实际上自身的多肉都给百褶裙遮盖住了，风趣的作势要想掀起裙子给各位看。最终他说她看上去更瘦是要归入两大缘故的，1、坚持运动，2、娃娃脸消失了。
范爷自暴减肥的方法：
范爷由于漂亮的表面，霸气侧漏与众不同的性情，也有维持的十分极致的身型被许多认当做女性来钦佩。有一次，范爷忽然自暴减肥方法：少吃油腻感或重囗味的食材，由于那样会让人长胖，应当多吃水果蔬菜水果等营养成分确保，美味可口的食品类。也要常常做运动哦，维持自身每日都是有健身运动的時间。可是减肥瘦身最重要的還是要靠信念，由于减肥瘦身并不是一件一两天就可以进行的事儿，只是一个长期战。
刘嘉玲的减肥偏方：
刘嘉玲是一个中性格的人，她的这类性情十分的令人喜爱，也是很多人管理中心的女王。有一次在访谈中，新闻记者忽然问及刘嘉玲她的减肥秘方，刘嘉玲很神密的说：“减肥瘦身不用节食减肥，要是限定身体摄入糖分，调节你人体的人体脂肪的点燃就可以了。”减肥瘦身都有各的密法，一切都是最重要的就是坚持，找寻合适自身的减肥的方法才算是最重要的！
