朱婷明确奥运目标争金夺银！表示作为强者，会对技术精益求精。中国女排目前还处在封闭训练的状态，此前央视对中国女排进行了专访，近期央视节目《风云会》就播出了专访内容，中国女排队长朱婷在接受专访时就谈到了很多大家比较关心的问题。首先朱婷表示刚知道东京奥运会延期一年时，心里确实有一点波动，因为原定的计划已经完全被改变了，队里的所有人，所有的备战计划都要去改变。
随后朱婷还表示自己最喜欢睡觉，对她来说睡觉就是一种放松方式。由于朱婷手腕一直都有旧伤，所以之前专门为朱婷制定了8周的训练计划，在这段时间内朱婷都没有触球，对此朱婷表示：“状态我觉得大家都挺好的，因为现在来说，量不是特别大。”当主持人询问朱婷需要在哪方面去提升时？朱婷表示需要在技术的精确性方面多下点功夫，并且朱婷还将这比作了工匠精神，坦言需要去多磨练一些。虽然东京奥运会推迟一年，确实会改变大家的备战计划，不过对正值当打之年的朱婷来说影响还是比较小。
主持人表示东京奥运会推迟一年多少会有一些变数，对此朱婷说道：“对我个人来说会好一些，因为我现在正处于正当打之年吧，所以身体包括伤病对我困扰不是特别多，对我来说影响并不是特别大。”朱婷作为世界第一主攻，自然是全世界研究的对象，所以主持人也询问朱婷未来一年怎么保证自己始终走在前面？朱婷表示作为强者肯定要承受很大的压力，但作为集体项目，可以有教练支招，帮助她提升实力，还有就是队友也可以帮助，大家可以做到互补互助，所以朱婷认为自己可以保持较好的状态。
当被问到东京奥运会的目标时，朱婷再次明确了争金夺银，不过朱婷还表示这很困难，因为对手的实力都非常强，所以我们还是安安分分的做好训练，等到上了赛场，就靠平时的积累了。最后朱婷还表示：“把自己强大之后，对手很容易克服，因为我们是一个集体，要靠集体的力量。”
