对于33岁的刘虹来说，东京奥运会的延期给她带来极大的冲击和挑战。 经过一段时间的深思熟虑，刘虹选择留守再战奥运。日前，刘虹已启程前往云南呈贡训练基地，正式开启东京奥运会的备战征途。
2019年年底的冬训，刘虹一直待在意大利跟随外教训练，她的目标就是在东京奥运会上冲击金牌。可是受到疫情影响，东京奥运会被延期举行，刘虹也不得不调整计划，她也有了难得的空闲时间去陪伴家人。这时，最困扰刘虹的一个问题就是如何选择，是继续留下征战奥运，还是就此告别赛场。
刘虹是中国田径队唯一的妈妈级选手，她也度过了33岁生日。东京奥运会2021年启幕时，刘虹将是一位34岁的老将，她所参加的还是20公里竞走这种对耐力、体能要求极高的项目，届时她会面临更为严峻的考验。而且在备战奥运过程中，刘虹离不开大运动量的训练，前几年她单周的训练量达到190公里，这一次备战奥运应该也会维持在这个训练量上下，对一个“妈妈选手”来说，她所付出的要比以往更多。
尽管面对诸多困难，刘虹最终还是选择了回归，她要争取第4次出现在奥运赛场上，再次向金牌发起冲击。里约奥运会刘虹拿到女子20公里竞走金牌，世锦赛上她曾三次夺冠，2019年复出后她更是在比赛环境恶劣的多哈世锦赛用一场完胜证明了自己。此外刘虹还保持着女子20公里和50公里两个竞走项目的世界纪录， 这位全满贯得主选择留守一年再战奥运，并不是为了重复过去，而是为了书写一段新的传奇。她所做的这些，不正是对“更快、更高、更强”这个奥运口号的一个诠释吗？
作为中国竞走的旗帜性人物，刘虹很清楚自己身上的责任， 她选择继续留守也是为了帮助中国女子竞走能在奥运会上延续辉煌。去年世锦赛夺冠后，刘虹曾在采访中说道：“竞走成就了我，我也确实应该为竞走做些什么。国际上的一些运动员在不断冲击我们，东京奥运会中国竞走可能会面临更大的挑战。我觉得我还有这个能力，也有这个责任重新站出来，希望带领中国女子竞走在东京奥运会上继续蝉联。”
刘虹没有说错，三届奥运会的参赛经历让她拥有丰富的经验，这对身边的队友们来说就是一笔宝贵的财富。刘虹选择坚持的做法也会鼓舞身边的队友们不断努力，这会带动整个项目的实力提升。2019年多哈世锦赛，刘虹带领中国女子竞走包揽20公里的前三名，东京奥运会上她也会引领队友们冲击佳绩。
