红枣
红枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、祛风的功效。身体冷的女性，驱寒效果好。
榴莲对孕妇来说有温有寒，可以温暖身体，调节感冒症状。此外，榴莲还富含蛋白质、脂类和多种维生素，可以滋养孕妇的健康。
提醒:榴莲含糖量高，热量高。孕妇吃多了，容易导致高血糖，胎儿巨大，容易生气。所以不宜多吃，一天不要超过100克。
红毛丹是热带水果，性温，适合身体寒冷或阳虚的孕妇食用。但注意平时不要多吃，免得一热就生气。
桃肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、有机酸、糖和挥发油。每100克鲜桃含水分88%，蛋白质约0.7克，碳水化合物11克，热量仅180.0千焦，非常适合感冒、低钾、缺铁性贫血的孕妇食用。
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