有些人脖子上长了小疙瘩，但并不觉得很痛。他们担心生病。你脖子上的小疙瘩是怎么回事？脖子上的小肉疙瘩怎么办？
内分泌失调:内分泌失调可引起皮肤起疙瘩、痤疮等症状。对于这种情况，要合理安排饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻刺激性食物，保持愉悦的心情，逐步调整。
生活不规律:生活节奏不规律，睡眠不足，肠胃不好，便秘也会引起皮肤起痘痘。这种情况下，建议合理安排生活节奏，适当运动，配合相应药物进行调整。
皮肤炎症:一般由毛囊炎、皮脂腺炎症、湿疹等炎症引起。这种情况下，日常生活中应采用低脂饮食，不宜吃辛辣食物。对于小疙瘩，不要经常挤、捏、洗，涂红霉素软膏等消炎药物。
皮肤过度生长:皮肤过度生长，也称为软疣，是一种常见的皮肤增生，可演变为永久性增生。它是家族性和衰老性的，在老年人中更为常见。它是无痛的。治疗一般采用激光或离子疗法和冷冻疗法。
淋巴结症状:淋巴结肿大、皮脂腺肿瘤、脂肪瘤等。引起皮肤丘疹，应保持局部卫生。不要用揉捏的方法捏痘痘，及时就医，找出原因进行诊治。
1.脖子上长小肉粒的原因可以概括为遗传和内分泌失调，皮脂腺分泌增多。建议用中药调理。
2.将冷水涂在长肉粒的皮肤上，每天10-15次，每次5分钟。小肉粒特别红大，可以用冰块涂抹5-10分钟，每天一次。
3.保证皮肤清洁，每天晚上用温和的洗面奶洗脸，然后涂保湿水。不要用手挤压小肉粒，以免加重炎症，留下疤痕，避免使用油性和粉状，以免进一步堵塞毛孔。
1.小肉粒在溃烂。不要直接挤出脓头。按照上述方法继续治疗。自然破开后，彻底挤出里面的脓。然后，涂上爽身粉，轻轻挤压破碎的皮肤，使其干燥光滑。1-2小时后，按上述方法继续治疗，直至完全恢复。
2.日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物。戒掉不良习惯，比如抽烟喝酒熬夜。多喝水，多吃蔬菜水果，养成每天排大排的习惯。
