经过了漫长的妊娠和分娩过程，夫妻双方都非常渴望重新享受夫妻生活。那么，产后什么时候才可以过夫妻生活呢？部分女性在产后与丈夫同房的过程中下体会出血，这又是什么原因造成的？在恢复夫妻生活，又要注意哪些？
产后多久能同房
常言道：“食色，性也。”结束了长达280天的“无性”状态后，女性会对夫妻生活产生一种莫名的期待。然而，产后绝对不能马上开始性生活。那么，产后多长时间才可以同房呢？这还取决于产妇是顺产还是剖腹产，此外还要考虑到自身的身体恢复情况。
· 顺产产妇
对于这类女性而言，在产褥期内不能同房，因为产妇的子宫内膜需要有自我修复的时间。在产褥期后，妇女应当去医院做相关的检查，视身体恢复状况来确定是否适合同房。理论上说，产褥期后的女性如身体无恙，则过夫妻生活当无大碍。但是，考虑到产后的阴道内膜异常脆弱，需要一个恢复的时间，所以一般建议在产后2个月再同房比较合适。
· 剖腹产产妇
由于伤口愈合过程需要一个比较长的时间，所以剖腹产女性不宜过早地恢复夫妻生活，否则会对刀口处造成极大的损伤，甚至严重威胁产妇的健康。医学专家认为，这个恢复的过程至少需要3个月时间，在此之前不宜行房事。
产后同房易出血的原因
部分妇女在生育后，与丈夫同房时会出现下身出血的现象。一般来说，有以下几种因素可能导致同房出血：
1.恢复夫妻生活的时间：分娩后，会阴深部的伤口需要大约7个礼拜的时间来恢复。如果不待该伤口完全愈合即行房事，则伤口有重新崩裂的可能，从而会有鲜血流出。
2.产妇身体状况：如果产妇在分娩后出现了营养不良等现象，或者生殖系统受到外界病原微生物的感染，那么会阴的伤口愈合就会变慢。此时行房事，伤口就可能出血。
3.伤口缝合的情况：在缝合伤口的过程中，羊肠线质量的优劣，消毒彻底与否以及个体对羊肠线吸收的速率快慢不同，都决定了伤口能否彻底的缝合。相较而言，哪些缝合的不很好的伤口，在同房时就可能出血。
4.丈夫的行为：由于长期禁欲，男性的生理欲求在此时开始迸发。所以往往会动作比较野蛮粗暴，这也是造成同房时女性下身出血的重要原因之一。
产后什么时候需避孕
按照生理学的理论，从分娩后的第3周开始女性就很可能会再次怀孕了。也就是说，避孕措施从这时候就要开始了。处于哺乳期的妇女，受孕的机会比较低，但依然要采取一定的避孕措施。不在哺乳期的妇女，一般将于生育后一个半月左右重新迎来“大姨妈”，而大概再过一个月左右就可以产生出卵细胞了。大部分情况下，出现月经就说明该妇女已经恢复排卵能力，但是少数女性可能会有“大姨妈”还未来就已经排卵的情况。也就是说，即使没有出现月经，女性依然有排卵可能，所以，产后女性一旦有夫妻生活，就一定要采取相关安全措施。且千万不要以为延长哺乳期就可以避免受孕，那是不科学的说法。
产后同房的注意事项
除了要牢记允许恢复同房的时间外，产后的夫妻生活还应当注意以下几个方面的问题：
1.注意卫生，谨防感染。刚生育的女性，生殖系统创伤犹在，且免疫力较为低下，故同房时应当尤其注意卫生。同房前后，男女双方都要将下身清洗干净，这样可以基本保证不被细菌侵害。
2.动作温和，不宜粗暴。刚生完宝宝的女性，身子还是比较虚弱的，尤其是产道还没有得到完全的恢复。所以，作为丈夫要特别注意呵护妻子，同房时动作要柔和，不宜粗暴。否则，可能损伤女性的阴道，甚至造成出血。
3.做好避孕措施。在享受夫妻生活的快乐同时，一定要做好避孕工作。如前文所述，无月经不代表没有排卵的可能，所以千万不要掉以轻心，以为只要没有月经就万事大吉了。需要说明的是，产后同房，如不慎怀孕，将对女性健康造成极其严重的危害。
为什么会产后性冷淡
很多女性在生育后，变得对性生活不感兴趣了，这就是所谓的性冷淡。造成女性产后性冷淡的原因有很多，大致可以归纳为以下几种：
1.过早恢复夫妻生活
十月怀胎，一朝分娩，在这个过程中，女性的身体状况，尤其是生殖系统的状况都会出现很大的变化。在身体的各个器官恢复到正常水准之前，她的性欲水平都是比较低下的，对夫妻生活的积极性不高也是在所难免。如果丈夫没有考虑到这一点，依然要求过夫妻生活，那么在给妻子的身体造成损害的同时，也会对她的心理造成不良影响，使她渐渐对夫妻生活越来越没兴趣。
2.身体过于劳累
由于需要照顾孩子，操持家务，身心疲劳，同房往往心有余而力不足。
3.生殖系统损伤或疾病
分娩时造成的阴道机械性损伤以及损伤带来的瘢痕，会造成性交时疼痛不已，降低其快感。此外，某些疾病如阴道炎，盆腔炎等，也会使妇女的性欲降低。
4.心理因素
产后女性在接受性生活时，往往有很多顾虑，如害怕避孕措施不到位而怀孕，害怕伤口会因为过夫妻生活而出现感染。此外，一些女性觉得生完孩子了，身材走形了，就不再受丈夫喜欢了；或初为人母时倾力照顾孩子而无心男女之事等等，都会导致女性性欲下降。
如何消除产后同房障碍
产后同房，女性通常会存在一些心理上的障碍。怎样才能消除这些障碍，去获得完美和谐的性生活呢？
首先，遵循循序渐进的原则。丈夫处于“禁欲”的状态多久，这时候往往会迫不及待地要和妻子发生关系，但这样可能会让自己的爱人反感而致使性生活不和谐。正确做法是不能操之过急，在正式的性行为前可以有一些肢体接触，如抚摸，亲吻等，以此来增加彼此的吸引和爱慕感，让双方觉得仿佛回到恋爱和新婚的时候。
其次，丈夫的动作不宜粗暴。要在妻子的身体状况允许的情况下，才能和她过夫妻生活。在这一过程中，丈夫要温和地呵护妻子，动作不能粗暴，不能只顾自己快乐，要考虑她的感受。
最后，要注意到夫妻双方的心理差异。丈夫希望尝试以前没有用过的姿势，但是妻子往往急切地希望找回新婚燕尔时那种激情。双方需要各自做出妥协，共同调节好心态，创造一个和谐的夫妻生活。
