很多朋友认为优格乳本身的味道还是非常不错的，了解优酪乳是酸奶吗这个提问之后，有需要的朋友可以结合自身的实际情况来看看，为调节人们的体质特征做出了改变。
优酪乳是酸奶吗
要知道优格乳本身是从鲜奶转化而来的产品，它并非是属于酸奶。在优格乳当中保留了乳酸菌以及鲜奶的营养成分，同时借助于乳糖的作用加以发酵成为了乳酸，更加有助于对人体的吸收。对于一些肠胃不适有些许便秘的朋友来说，考虑优酪乳来进行选择，在效果方面还是尤为突出的体现，能够做到在降低便秘问题的发生，促进场内菌种的消化以及吸收等方面，取得了突破性的进展，是近年来不少朋友关注的方向，有需要的朋友不妨来了解一番。
优酪乳和发酵乳区别
发酵乳是通过发酵菌发酵之后得到的牛奶制品，该品在保质期的范围内能够保留特征菌的活性，从而提高了产品自身的营养效果。优酪乳是借助于乳糖发酵，二者从制作的原理来讲还是存在着一定的区别。除此之外二者在口感上也是有所不同的，优酪乳多半为液体，发酵乳呈现半固体的状态，口感更佳绵密有咀嚼感。二者都是不错的产品，喜欢的朋友可以前来尝试。
优酪乳是酸奶吗答案自然不是的，但从二者的营养价值来讲，对于身心健康都是有帮助的，有需要的朋友可以来试试看，帮助自身在健康体力的恢复方面，取得了突破性的进展。
